阅读营的同学们，我来了，虽然这一天的到来，慢了点，但我最终还是来了，我心里一直有个声音：你可以慢但不能停。分享前，先自我介绍，我叫阿穆，来自美丽的海边小城---厦门。我的三个标签是1：不放弃学习的阅读小白，2：健康饮食的践行者 3：坚持运动。这里有熟悉的面孔，有木有发现我的标签变了。以前分享时，我不知道如何介绍我的三个标签，感觉说出来的都不是我。，后来听了陈露的成长故事，我的三个标签变了，没错，这三个标签就是我现阶段的方向。
好了，言归正传，我就开始今天的分享内容。《少即是多》，我没有太多感悟。但我想到了断舍离。今天就分享我进阅读应的断舍离和健康饮食的断舍离。
当时参加完精力营后，我就信心满满，满怀憧憬加入阅读营，可当开营后，我的状态来了180度的转变，我焦虑，低迷不振，我突然觉得自己报各种学习，结果这也没学好，那也没学好。我开始自暴自弃，刚好孩子放暑假，带回娘家住了几天，放空自己，连手机都很少看，可等回到厦门，也还是找不到状态，珠珠一个多小时的链接，笑笑熊语音上的不断鼓励，感觉她们的用心与负责，我不断调整自己，让自己慢下来，放下焦虑，从零开始，犹如一个蹒跚学步的小孩，慢慢走，哪怕每天走一小步，只要坚持专注在一件事，终会守得云开见明月。
接下来分享我在健康饮食之早餐。虽然农村长大的我，又是家里的长女，可从小却是“十指不沾阳春水：成为慢慢后，开始做早餐，可是每次看着别人家的早餐，各种好看的造型和摆盘，还有自制的面包蛋糕等等。心里满满的愧疚，同时也一直在努力着，可是屡试屡败，后来接触到健康饮食，我改变我的早餐模式，我舍弃对早餐造型的追求，专注在早餐营养与颜色的搭配，这样做早餐不再是我的负担，我享受 这样的时光，早餐上桌，再拍个美照留念。
好了，我的分享结束了，谢谢大家的聆听，感恩遇见你们，感恩珠珠，笑笑熊，兔妈，高丽在我低落的时候对我的鼓励，现在把麦交给主持人。
