今天的品德与社会课，讲到感受亲情感受爱，教给孩子觉察，提升自己的觉察能力。曹玉璞说:我在写毛笔字时，身体不自觉就趴下来了，老师走过来扶着我的后背，把我身体摆正，我觉得老师爱我。王俊说:我写字时，头低得快挨着本子了，老师扶起我的头，让我注意写字姿势，我觉得老师很爱我。陈隆赫说:有一次我肚子疼，老师用她温暖的收温柔的给我揉肚子，我感受到老师的爱。通过孩子们自己的感受告诉孩子提升觉察力，就是要学会观察，并去感受一些细微的动作或者平时不太注意的需要带给你怎样的感受。注重感觉感受，每时每刻活在觉知中。
后来在觉察日记中，看到了很多孩子写到:今天放学还没到家门口妈妈赶紧走过来接过我的书包，微笑着说:今天学习辛苦了！平时妈妈也是这样做的，可是今天我才真正听到，真正感受到妈妈的爱。
吃饭时，爸爸把我最爱吃的鱼刺剔除，将鱼肉放到我的碗里，我看到了爸爸的爱！
今天早晨上学时都走到门口了，妈妈发现我穿得少，让我等会再给我拿衣服，我嫌妈妈啰嗦，就跑了，快到学校时，妈妈追上来交给我一件衣服，到学校冷的时候，我感受到了妈妈的爱。
……
这样的文字看似平淡，但孩子们在细微的地方感受到了父母的爱。
在不久的家校联系本上，看到了这样的文字:谢谢老师，孩子最近好像更懂事了，会说谢谢了！
老师好，孩子今天忽然跟我说:“妈妈，我现在觉察到你真的爱我”。觉察是什么？孩子笑着说是老师让我们观察感受你们的言行，原来你一直这样做的，我一直没觉察，谢谢你妈妈！老师，今天孩子的这番话让我很感动，谢谢老师，我也要向孩子一样学会觉察。
……看着这样的文字，我的心也一样被温暖着，融化着
我也一直走在觉察 觉知 觉悟的路上。
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