内容:
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：减肥，今日30分钟减肥运动，6点钟起床，减肥训练顺便学英语
打分：6分
完成情况：6点准时起来，目标减肥10斤现在减肥6斤，英语学习了音标
2.事件：简书就是自己的每天日记
打分：3分
完成情况：今日更新已经完成
3.事件：陪娃做了半个小时作业他不干了，改玩
打分：3分
完成情况：我完成了，他没完成
【今日小确幸️】
事件：
虽然作业还没写完，但是拼装玩具车的进度已经接近尾声了，儿童节么高兴就好。
完成情况：完成的有点难度
【反思日志🤔】
事件:（还原事实）
1.今天多睡了半个小时，差点耽误录音的大事。
2.今天日程安排很简单，但是第一步走出来了
3.孩子在时间管理方面我也要和他一起完成
改进方案:（给出下一步解决方案）
重要事情记得定个钟，时间管理一定要执行到位。
【成功事件】
1.减肥小目标完成，继续努力大目标
2.12点以前，上午的计划全部完成
3.孩子说我的车拼错了，他自己找到拼好了，终于不用我带他拼了
【感恩日志】（有事件，有感受，有情绪）
1.非常感谢六一儿童节，带给孩子快乐的一天。
【明日三件事】
1.读《培养男孩的100个方法》
2.减肥：没日6点起床，减肥加学英语
3.输入：学习第三课
【明日小确幸】
读一本书，让自己更充实
