队友在画图，我在看书，一本名为《游戏力》的书，书中有说到打闹，对抗以及类似较为活跃，具有攻击性的游戏，这类游戏不但可以考验自己的体能，更好地控制自己的好斗行为，更重要的是能把他们的恐惧，犹豫，愤怒等情绪合理释放出来。

      看到这里我在脑海里努力搜索着和孩子玩这方面游戏的画面，很遗憾，这种画面很少。而且我觉得这种游戏更应该和爸爸玩，爸爸就是孩子力量的来源最重要的一方。

      于是我急怱怱的走到队友旁边，把书放在他面前。对队友说：“你看，和孩子玩游戏多重要啊，可以增加你和孩子的联结，培养孩子的自信心，疗愈孩子的伤痛，在游戏中的笑声可以激活孩子天性中的合作与勇气，其中打闹，摔跤这类游戏既可以增加他的力量，也可以整合他的情绪。可是你从来都没有陪孩子玩过。”

        说到这里队友停下画图的手，转过头来看着我说：“什么叫从来都没有。”我说：“你有陪他玩过这样的游戏吗？”队友说：“你每次都这样说，从来，总是，这些都太绝对了，我是从来都没有吗？只是比较少而已。”

      听队友这么一说，我回想一下好像和队友沟通时我确实喜欢用：“你总是、、、、、你从来、、、、”这些词来对话的。

      我觉察一下，如果别人一张口就全盘否认我，我也会不服气，自然而然的启动防御机制，就想着为自己辩解，逃离或对抗对方。接下来无论对方说得多好，可能都无法听下去了，要不就进入权利之争，要不就关闭心门不愿再说。

      每个人都有自己的沟通模式，但是确实是没有什么是绝对的。 以偏概全，一棒子打死这种一上来就把沟通之路堵死确实不是明智之举。

      像今天我和队友沟通的目的就是让他明白陪孩子玩游戏的重要性，从而多抽时间陪一下孩子。可是我一上来就给队友下了定义，定义他是一位从不陪孩子玩的爸爸，我想一个给下了定义的人是没有改变的愿望的。

      如果我们能持一种开放的态度，用空性来看待事情，而不是在大脑设定好一切，那事情就有充满无限的可能，相信沟通起来也就顺畅多了。