“活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声”，愿你看不到我哭的模样，愿我能听到你为我鼓掌。

                                              张童鞋的3月-12月goal:

1.专业学习：

1.1专业课：

1.1.1西医

       解剖学  内科 药理 诊断学  明明白白心电图（配合去心电图室请教老师）  医学影像（配合去医学影像中心请教相关老师）

具体时间分布：解剖学（4月主题）   内科（5-6月主题）  药理（7月主题）  诊断学（8月主题）

学习后配合习题进行巩固，并运用记忆曲线持续复习。

1.1.2 中医

1.1.2.1中医古籍

《伤寒论》《黄帝内经》《难经》《景岳全书》 医案8本

具体时间分布：《伤寒论》（4月 -5月主题）  黄帝内经  （6月-7月）  难经（8月-9月）  景岳10月

医案每月一本  古籍原文背诵并运用记忆曲线持续复习巩固。

1.1.2.2中医基础理论学习方面（考博专业相关学习、省编制考试考试相关科目）：

**中基中诊（考博基础科目、编制考试科目），***中内（考博专业科目、编制考试重点考试科目），*中药（编制考试科目），*方剂（编制考试科目）   注：[*代表科目重要程度]

具体时间分布：4月（中基，中内） 5月（中诊，中内，中药），6月（中内，方剂）

具体实施计划随编制考试时间更定而定，要求：中内，中基，中诊全书背诵，中药掌握功效，归经，方剂掌握全部药物组成，功效

1.2英语

    以考博英语为主线（参考华慧考博课程学习计划），配合英文广播，读物全面提升听说读写能力

    听力阅读：每日BBC广播，CHINA DAILY,托福雅思听力，加入薄荷阅读打卡读书

    单词：GRE单词

    写作：6月前每周一篇，6-12月每周两篇

2.业务学习：

2.1 公文书写

每两日一篇。  结合当今实事，汇报工作总结，拔高思想高度，配合网课辅导。

2.2  PPT学习

结合与秋叶一起学PPT课程，配合网课练习，建立属于自己的PPT模版库，分类型储存，方便操作使用。

2.3  EXCEL,WORD学习

增加此两种软件的使用深度，探寻更为简便的操作步骤，提高工作效率（此项学习初定结合书本，网课讲解）

3.自我提升：

3.1 读书

50本  关键词：时间管理、行动力、心理学、手账、思维导图设计

每周一本，完成读书总结

3.2健身

婚期5月26日，答谢待定。此期间每周健身房锻炼3次+，早上配合KEEP

3.3 参加活动

本年计划参加线下活动10次，完成线下分享3-5次

3.4 沟通表达能力提升

参加小范围分享会，主动表达，参加相关培训课程，系统练习

3.5 提升厨艺

参照APP菜谱,每周坚持下厨四次以上

4.陪伴家人

4.1 为父母计划出游一次（7.17前后）

4.2 为父母补照婚纱照一套（7.17）

4.3 带姥姥系统体检1-2次

4.4 计划与杨先生蜜月旅行1次，短途旅行1次

                                          终有一天，你总会成为那个自己想成为的人。

                              行动力，才是一切！

                                                                                                              热爱生活不服输的张童鞋                                                                                                                                   2018.3.25   0:33