创建幸福的能力

在生活中，我们很想要幸福，却经常会做与幸福背道而驰的事情。

比如一边想要改善关系，一边又做破坏关系的事。

创建幸福，就是谨记自己的目标，让自己的一言一行都向着目标靠近。

创建幸福是帮助我们修一条新的神经回路，从本能模式走上智慧之路，幸福之路。

在每个当下来创建，在每个当下做利人利己的决定，让我们回到宁静状态。

贺拉斯曾说：“幸福并不代表事事如意。”

生活总有各种的不如意和遗憾，与其日日祈祷须臾飘渺的一帆风顺，不如好好修炼自己，把幸福的能力长在自己身上，不管风吹雨打，我们自有方法应对。

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