关于作者
钟思嘉，美国俄勒冈大学教育心理学博士、华语世界杰出的亲子教育专家，现任浙江师范大学教师教育学院教授，豆豆妈妈工作室首席顾问，具有30余年的教育工作和心理学研究经验。
王宏，北京师范大学心理学学士、硕士，国家二级心理咨询师，豆豆妈妈工作室首席专家，多所中小学幼儿园和企事业单位特聘家庭教育专家。
李飞、雨露，国家二级心理咨询师，资深亲子教育专家，父母效能培训认证讲师，豆豆妈妈工作室专家。
关于本书
本书是一本案例丰富、实用性很强的时间管理方法手册，可以有效指导家长解决孩子的时间管理问题。这本书提出了一个针对4～18岁孩子的30天时间管理训练方案，让家长和孩子从基础做起、循序渐进、逐步建立时间观念，让孩子在自主、高效地完成学习任务的同时，也得到充分的休闲娱乐，一举两得。
关于版权
撰稿：良舟工作室
脑图：刘艳
核心内容
通过记录和分析孩子的时间日志，把所有需要安排的事情安重要性进行分级，合理分配主次和所需时间；通过任务清单和星星表，量化完成任务所需时间，提高成就感；通过目标分解法，全面提高学习和做事效率，用黑星表监督家长的行为，最终给孩子建立良好的时间观念。
核心内容扩展
到现在为止，30天的时间管理训练就结束了。通过本书的引导，孩子将会在以下几个方面获得收益：
第一，知道了什么是时间观念，就是要有效地运用时间来完成每一件事。
第二，帮助孩子提高做事的速度，家长要记录孩子时间花费并对事情按照轻重缓急排序。
第三，通过提高孩子做事的速度和准确度，来帮助孩子最终提高学习效率，科学地管理时间。
通过书中的事例我们还可以发现一个有趣的现象，那就是通过实践这表格，家长和孩子的亲子关系大多都得到了提升和改善。在管理时间的过程中，家长更加了解自己的孩子，包括脾气性格、生活方式、学习习惯以及性格中的优缺点，而孩子呢，也在这四周的训练中，不但培养起来了良好的学习习惯，学会了安排时间，也渐渐了解到父母作为一个教育者所付出的努力和爱心。
在这个竞争压力巨大的社会中，孩子面临的压力，并不比家长们更少，家长通过这些训练，一方面帮助孩子提高学习成绩，减少那些花在补习班上的额外时间，充分地享受休息和玩耍，体会生活中的快乐；另一方面帮助孩子培养良好的心态，让孩子用一颗宽容平静的心去成长。
对于每一个父母来说，孩子是上帝赐予我们的珍宝，但是每个孩子都是不一样的，他们诞生之初也不可能自带说明书，我们只能根据他们的不同特点，摸索着进行教育。就像书中所说，生命、时间和爱是人生中三样无法挽留的财富，你越想挽留反而会越走越远。我们只有用心面对每一刻，跟上时间的脚步，用最大的耐心和全部的爱心以及最好的技巧，去争取最好的结果。
