众所周知，赵小刀是著名的小吃货

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赵丽颖、杨紫两小花旦都是出了名的吃货，在剧里吃，在剧外也吃，而且看见食物就狂吃，作为吃货那美食肯定才是最好的，两人在拍青云志的时候，关系特别好，赵丽颖就提出开一个烤鱼店。

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于是两人就合伙开了一个烤鱼店，为了方便自己吃，竟然把店开在了横店，拍戏的时候也可以去吃吃自家的烤鱼。她们两开的这烤鱼店口味有10几种，而且分量还特别的足，据说赵丽颖喜欢吃辣味的烤鱼，杨紫喜欢吃咖喱味的烤鱼，她俩去吃烤鱼，一人吃一条。

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有人问到，赵丽颖和杨紫主要负责什么呢，赵丽颖回答，她两主要负责销量，就是主要负责吃呢，真是个不择不扣的吃货呀！

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你瞅，这看到吃的都合不拢嘴了！

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云瑜伽看到赵小刀的烤鱼店《樂鱼》就想到了瑜伽的一种体式，大家猜得到吗？

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没错，就是鱼式！大家有没有猜到呢？

差点打成了胸部），让新鲜血液流入喉咙，缓解呼吸道不适，刺激甲状腺。

初级鱼式的步骤：
1.仰卧于垫子上，掌心贴地。
2.吸气，头部后仰，头顶着地。同时，胸部上提，背部离开地板。
3.双腿伸直，双膝并拢，扩展胸腔。
保持5个呼吸。
4.吸气，头部回正，背部重新落回地板。放松。

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这个姿势有没有很像一条在水中仰泳的小鱼儿~

大家如果是初学者的话，可以头部不落地，利用手肘支撑身体，掌心向下。

警示：下巴需要远离胸口，头部尽量后仰，感受脊柱的力量。颈部有患病者谨慎练习！！！

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