为自己打卡（2019.10.09）

姓名：陆亮峰

公司：宁波斯普澜游泳池用品有限公司

【日精进打卡第59天】（2019.10.09）

【知～学习】

《六项精进》读大纲1遍

《大学》读大纲0遍

【经典名句分享】

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

腹部有点拉伤，做不了运动了

二、齐家：（对家庭和家人）

晚上洗碗

三、建功：（对工作）

每天上班都这么忙碌

｛积善｝：

烤虾干送人

【省～觉悟】

注意保暖，防止感冒

【感谢】

【志愿】

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