【每日家庭课堂9】

胃适不之食补

胃寒：唇白或青或暗，寒胃调温。多食糯米、高粱、刀豆、韭菜、生姜、葱、香菜、南瓜、木瓜。

胃热：唇过红、唇干有热感，舌中色红，少苔。食多苦瓜、西红柿、冬瓜、黄瓜、西瓜、香蕉、紫菜、海带。

胃火大：唇干裂或有皱，口臭、牙龈肿、口腔溃疡。多食大麦、小麦、绿豆、茄子、白萝卜、油菜、柑、梨、苹果、芒果。

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