不知你是否有这样的经历，每当夜深人静之时，玩手机的你总是会比白天更容易刷到美食或鬼怪这样的信息或者视频。而有研究发现，当我们将注意力放到食物上的时候，会更容易感到饥饿：饿和饱是一种内脏感觉，当我们特别关注相应刺激时，就更容易意识到自己的状态，身体也会发生一系列的变化，比如奖赏回路被激活。另外，人们在短暂的睡眠剥夺之后，看到美食的大脑激活程度更高，这或许也可以解释，为什么晚上看见美食节目[吃播]会感觉更加满足。
为什么晚上更喜欢看吃播？
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