养成好脾气

三字经说“人之初,性本善”,但没有说“人之初,气本无”,或“人之初,气本顺”。人人都有脾气,只不过有些人气点低,稍有不如意就炸毛,有些人气点高,不触及底线不发火。

回头看看自己的过往,自己也是个有脾气的人,结果年纪轻轻就气出了胆结石。记得当时胆结石最严重的时候,胆囊部位喝口水都痛,爸妈带我四处求医问诊。一位老中医说我是肝胆气郁所致。后来经历的事情多了,才决心要改改自己的脾气,要生气不过夜,坚信明天的太阳依然美好。现在我和胆结石和平共处,每天吃一次胆宁片,吃饭也不忌口不贪多,安然度日。

最重要的是心情比以前好,脾气比以前小。生气的时候说出来,生气的时候看看自己喜欢的书,生气的时候做点自己喜欢的事,然后就气顺了。所以平时培养自己的爱好也是一件重要的事,积极有益的爱好可以让我们终身受益。

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