翟湘云焦点网络第九期2020.1.26.坚持原创分享691天。
今天是大年初二，按照中国的传统文化，应该是闺女走娘家了，可是有疫情的发生，不得不停止了。
在家没事儿，于是也不耽误学习，大伙一起约练起来。今天在回顾2019，展望2020年，我的收获是，持续不断的学习成长，自己去感染身边的每一个人，怎么做呢？生活中要越来越真实的展现自己，看到别人的闪光点，看到别人的不容易，把它一点一点的展现出来，让对方看到，然后肯定赞美。扩大自己的容器，让周围的人无论怎么样都愿意靠近你。让别人舒服的同时自己也舒服了，自己无论做什么，更愿意去做，内心会更加的平静祥和，周围人因为你的存在而倍感温暖和力量。
咨询中，咨询师做到中立不评判，不建议理解，共情无条的接纳，真诚，还要咨询中深挖一口井，让来访者看到，看得更明白一点怎么去做？让她有所启发。
没有最好，只有更好，努力的成长自己，做最好的自己！
