这是心灵自由第八期第九篇作业

我的宝贝 我爱你

从前我不知道如何爱你

我通过别人的眼光别人的语言别人的做法来了解你

可现在我知道别人的一切都带着他们自己的认知

或者说只是他们自己的认知

我不断的评判你

以外界的标准来要求你

让你受了那么多的委屈

以至于满腹委屈的你 越来越不知道自己是谁

是谁的宝贝

而我的宝贝

你就是你 我独一无二的宝贝

这个世界上什么是好坏

对于你 我的宝贝来说

乐器舞蹈艺术优雅是一个女人魅力的表现

你认为自己应该拥有这些美好

觉得所有的人都会被你定义的美好吸引

可是 我的宝贝

你认为的美好 是非常美好的事

那就是属于你独一无二的美好 独一无二的品味

好好的享受你认为的美好 去做任何你想做的事情

而别人也是如此

他们也在做着他们想做的事情

世界上的人 包括最爱你的人

都不会以你定义的标准去评判你 和否定你

也不见得会能体会和欣赏你认为的美好

你只需要做这个独一无二的宝贝

去做任何你想做的事

享受其中 努力你的努力 慵懒你的慵懒

一切都是可以的 一切都是被允许的

我的宝贝

你就是爱本身

你的存在就已经是最有力量和最美好的事

其他的一切不过是你游戏的一部分

认认真真的体验这个旅程吧

时刻记得你的身份 彰显你的神性

时刻记得与这个最亲密的伴侣（身体）之间的互动

静下来去聆听它 相互陪伴 照顾

共同享受这独一无二的旅程和探险

我的宝贝

你有那么多的优点

善良 敏感 充满爱 对世界充满好奇

活力无限 乐于助人

乐器 舞蹈 喜爱歌唱 开朗活泼

所谓的你认为的缺点部分

也都是你要求自己更好的部分

这没有不可以 带着觉知和接纳当下 去前行

你开心就好

所谓的你认为的缺点部分

不过生生世世的积累的业力遗留的残骸

以及 前几十年被父母和社会所定义的认知局限

宝贝 那不是你的错 也不是他们的错

一切的发生都有其因缘

每个人 每件事 在当时当刻 已经呈现了其最完美的样子

而当你明白了自己的力量和爱的那一刻

生命即由此而翻转

一切都不再一样

从此 你将开始彰显你的神性

从此 你明白你的生命的终极意义

从此 这一生的游戏将变得更加有趣

从此 你的生命将更多的充满爱 让爱满溢

从此 你懂的 比起一切 充满爱传递爱是最高的使命

于是

你接纳了命运给你的节奏

开始不再企图控制生命

虽然克服习性和驯服小我是需要时间的

但这本身就是游戏的一部分

不是么

不再需要比较/评判/攀附

每个生命都一样的神圣

它们都会以自己的模样彰显和体验

接纳自己的样子

永远这样爱自己

永远更多的爱自己

当我开始爱自己

爱的能量就可以从我这里继续传递

当我开始爱自己

我就走上了回家的路