周末无聊玩手机，把微信朋友圈再次启用，看看朋友们都在做什么，顺便发个状态，告诉大家我还活着。
点赞拉票小广告，朋友圈依然满目苍遗；“不转死全家”吓得我手一抖直接掠过去了；又多了几个同学加入晒娃大军，我默默的选择了不去关注，免得被发现给红包；加的几个励志大牛的文章，掩映在各色庞杂的信息里，已然分辨不出好坏。
我叹口气，复又把朋友圈停用了。
1. 朋友圈里有什么？
三年前，微信横空出世。身边的朋友和同事用微信取代了电话短信沟通，各种工作通知也在微信群里发出，回复“收到”或者“1”就表示工作信息已经传达，所以每时每刻都要关注微信，久而久之刷微信成为习惯。
当朋友或同事在朋友圈上传了好多照片后，我才开始使用朋友圈。发个照片有人评论，转发个文章有人接着转发，各种风靡朋友圈的小游戏层出不穷。同事们经常乐滋滋的谈论朋友圈里的趣闻，错过一条状态就融不进话题圈。
经过三年的酝酿发酵，朋友圈出现了各种各样的资源，我来细数一下：
微商
似乎一夜之间，各种微商接踵而至，霸占了整个屏幕。化妆品、手表、美食、中介......微商的广告确实很诱人，图片精美，价格也合适，大有曾经店家“亏本大甩卖”的架势。我入手了一块280块香奈儿的手表，用了3个月时间就不准了；30块钱的蜜蜡买到手把玩，越玩越觉得像塑料。很多好友投入了微商大军，朋友关系变得尴尬，花钱怕浪费，不买怕得罪。
点赞
朋友嘛，点个赞举手之劳。点够38、58、88个赞，能够领取一桶洗衣液、一个净水壶、一次免费摄影、一辆玩具车。前段时间我发小天天群发消息求点赞，收获了几桶洗衣液后，集赞的速度一天比一天慢，她向我诉苦说朋友们不帮忙。我说，几桶洗衣液又值不了几个钱，朋友圈的时间和耐心是很值钱的哦。这不，她消停了很长时间。
拉票
亲人要拉票，同学的小孩要拉票，朋友的朋友要拉票。也罢，投个票也是举手之劳，可是，很多投票需要先关注公众号，操做麻烦不说，我现在关注的公众号已经遍布祖国各个角落各个行业。来不及取消关注的公众号，每天推送信息，宝贵的时间和手机空间都是不能承受之重。有一次，我亲哥让我在朋友圈里发了拉票信息，一位同学看见后发私信给我，他嫂子需要投票，希望我再发个状态。你嫂子又不是我嫂子，我哪有那么多时间去维护你的亲情。
图片
看完朋友发的照片，我开始怀疑人生怀疑自己。为什么别人那么白靓美？为什么他们有大把的时间出去旅游？为什么他们那么轻松自由而又生活的很幸福。他们的生活简直比我好一千倍、一万倍，我想我是不是白活了。我努力奋斗这些年，也不够和你比发朋友圈的。
朋友分组
想给谁看、不想给谁看，全凭心情。公司有两个小女生，关系挺好，羡煞旁人，上下班、吃饭，甚至上厕所都要在一起。但是就因为发现朋友圈有互相屏蔽的内容而反目成仇了。是她俩的关系太脆弱，还是朋友圈分组的力量太强大，各种原因我无法堪透。《奇葩说》上有一集节目，专门对朋友圈要不要屏蔽父母进行过激烈辩论。看完后我依然一头雾水，不过暗自庆幸我父母年龄大，不用微信，省却了这么多纠结麻烦。想给人看就发，不想给人看就不发，本来生活工作压力就大，发个状态都这么心机的话，太累。
2. 我为什么停用朋友圈？
某一天无聊至极，刷朋友圈，最后连无聊的连小广告也看完后，就再也没有什么可看的了。我开始焦躁，想把手机摔掉，翻来覆去的不知道干什么。看看身旁玩手游的老公，好像自从有了智能手机有了微信，我俩在家就一直是人手一机的状态。
“老公，别玩游戏了，陪我说说话吧。”
“等我玩完这局的，马上要输啦。”
等待的时间很漫长。
游戏永远没有打完的那一刻，朋友状态也没有刷完的时刻。碎片化的信息让我停止了思考和创新，我却在里面欲罢不能。
不，这不是我想要的生活。
大学时校内网风靡全校，每位同学都注册了账号。我们在里面搜索添加小学、中学、大学各个时间段的同学，发表各种各样的状态和留言，攀比浏览人数。即使后来校内网改为人人网，也没能阻止我们发表状态的热情。微博、QQ空间、天涯、豆瓣等各类社交平台，前仆后继的吸引着我们的眼球。为了让自己专心考研学习，我发表了“不忘初心、方得始终”八个字后，就弃用了所有的社交平台。形成习惯后，再也不去刷状态，只是偶尔了解下某些人的最近生活。
我想，是时候弃用微信朋友圈了。
1000个微信好友，每天产生1000个状态，点1000下大拇指，消耗1000分钟，极端情况下，一天都在混朋友圈。
有研究称，网络神游时间长短可由睡眠长短、睡眠中断次数预测，睡得少或是睡着醒来次数较多的话，就会花比较多的时间在网络神游这件事上。所以说，只想看微博看朋友圈可能是因为睡眠不足。可是，越是看朋友圈压缩睡眠时间越是睡眠不足，恶性循环，导致人的精神状态懈怠，毫无斗志。
碎片化阅读其实是个伪命题，碎片化也击碎了我们的专注力，阅读的时间越长，反而脑袋越迷糊。
于是，我把朋友圈停用了。
动动手指，点击“我—设置—通用—功能—朋友圈—停用”。顿时，整个世界安静了，我听见了窗外雨滴敲打玻璃的声音。
3. 停用朋友圈后干什么？
我开始思考人生、思考生活，无聊的时间我看看书、写写文章，或者做做家务，这些让我的生活更纯粹。
我开始在简书上发表我的思考，虽然没有几多读者，但随着字数越来越多，留给未来的记忆越来越多。
有了清净感觉的时候，就不会再渴望点开朋友圈。因为，里面确实没有多少可用的东西。留出的时间，不如出看看外面的世界，看看书，和父母朋友打打电话。
我不否认朋友圈里还有很多信息值得关注，但是，古训有云：宁缺毋滥。朋友圈的信息已经泛滥，看1000条状态，也许10条有用，算下来效率太低。
很多朋友已开始停用朋友圈，只在周末打开看一眼，或者专门点开某人的状态看。这不失为一种高效率的阅读手段。
莫吉托在《停用朋友圈半年汇报》中说道：停用朋友圈的这半年，在豆瓣上记录了，看过电影43部，看过书14本，这些电影和书在我的身上留下了很多痕迹，但我还真的很难回忆起刷朋友圈半年会在我身上留下的痕迹。晒幸福已成为过去时，晒读书晒知识成为时尚之选。世界在改变，你也要做出改变。
朋友圈再见，我要改变。
