查尔斯·斯特里克兰原本是一个朝九晚五的中产，有一个幸福的家庭，妻子娴雅，一子一女相伴。在四十岁的那年，毫无征兆的抛弃妻子，一个人远走他乡。有人说他是带着小情人跑了，各种八卦涌起，却未曾料到，这个木讷的看起来本本分分的男人，这么疯狂的举动，不是为情，而是为了听从内心的召唤。他蜗居在一间极简陋的出租阁楼里，饥不果腹，潦草生活，却以极大地热情开始学习绘画，从零开始。
他轻贱女人，伤害背叛朋友，极端自私，暴戾，却唯独对绘画执着，以至于看起来似乎疯狂的执着，放弃所有一切，不顾所有一切，只听从自己内心的声音，而这，让他不自觉的忽略了周围的环境、人物甚至自己的肉身，在绘画中，他找到了与灵魂对话的途径，也是极端快乐的源泉。
美国心理学大师米哈里·契克森米哈赖创建了最优体验心理学，他在《心流》这本书中首次提出“心流”的概念：“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
心流不是鸡汤，而是让你保持专注高效、幸福感翻倍的科学。
而我们大多数人的焦虑都是因为不安于当下，又不甘从头再来，一边是内心的呼声，一边的世俗的牵绊。而生活在未来，将是夺走你幸福源泉的最大杀手，而找到心流，是我们前半生最重要的必修课程。专注于正在发生的，接受正在发生的，就是对心灵最好的字样。
去除杂念，专注唯一。感受内心的自己，做那个真实的自己。
在满地都是六便士的街上，他抬起头看到了月光
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 追逐梦想就是追逐自己的厄运，在满地都是六便士的街上，他抬起头看到了月光 月亮与六便士，文艺青年的圣经。读完后，我只...
- 2017/7/18 文/泥香小颂 我不懂艺术，更多的时候我分不清那些摆在艺术馆或者展览厅里的马桶是一种优雅的艺术控...
- 明星作为公众人物，每年的收入是普通人的上百倍，但还是有很多女星希望能嫁入豪门，只是为了当阔太，但嫁入豪门也不是一个...
