2018/9/17-9/23周检视

1.早睡早起 基本上都是5点多起床,坚持早晚冥想20分钟

2.运动与健身 这周工作比较忙,晚上回去比较晚,没有运动

3.读书 听樊登读书会的刻意练习

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容