接纳

从爱上老公到现在25个年头,最初的一见钟情是源于他的冷与刚强。就那样爱上了。当感情开花时才知晓他比我小三岁。

纠结,分离,最后还是选择了在一起。他有一些习惯,N多年不喜欢起早床,他能接纳的早床是八点以前的时间段,他的正常起床时间是九点以后,如果不打扰他,可以直接睡到中午,还有一次打破纪录是睡到下午一点。貌似很辛苦的样子,但我知道他就是这样的一个习惯。

这样我们错过了很多属于我们和孩子的时光。早起的日子我一个人带着孩子,不管多小,一个人面对也让我升起怨恨之心,于是有了诸多投射和争吵。

在那样的日子里,我有着典型的受害者情节。于是我的婚姻也被倾注进诸多的恐惧,焦虑,压力和不安全感。我更加去控制他,并且也受到他的抵抗与反控制。

我一边上演这样的苦情剧,一边也开始我的学习之旅。在学习中我的坚决让他看到了我的坚持,他接送我,并且在昂贵的学费面前没有怨言,而且他选择相信我,他送我到火车站,留给我印象最深的是:去吧,我等你回来。即便是我放下高三的孩子,还是家里生病的老人,他选择独自一人但起我的那部分责任,并且力争比我做的还好,让我在感动之余也更加珍惜外地学习的机会。同时我也看到他对于我的接纳与允许,不问过往,却无言支持。我从而内观自己,如果摒弃他爱睡懒觉,他还有哪些优点是我没有看到而一直存在的?于是我看到他每个周末都在家给我和孩子做饭,陪我去超市,重的东西默默接过,对孩子任劳任怨的接送,还有力所能及赚取家用,不舍得为自己购置一个大件,就是买车也是新的给我开,自己一直都是开二手车。诸多的点点滴滴,让我看到自己的狭隘,自己过多放大了他的缺点,而忽略掉他做的点点滴滴~~~

如果他能够做到这么多年无条件的包容接纳我,那我能做些什么?如果我不去评判和指责他会怎样?而且这么多年他并没有因为瞌睡而耽误工作,接送孩子?那我不能容忍的是什么?是自己过往对于懒觉的评判?它有多大的实际意义?如果我允许自己做自己,去做自己想做的部分会怎样?而不是把关注离放到对方的身上?

当我开始这样做时,当我焦虑他不能陪我完成上午的事件时,我选择有事提前告诉他,征求他同意后准时起床,一切不可思议的事情都发生了,我终于放过了多年来对于他不能早起的焦虑,也允许自己去做自己。

在婚姻中,在爱情中,我们学会了彼此接纳和包容。

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