昨天早上做好早餐，到女儿卧室门前发现女儿的灯关了，因做早餐前看到女儿房间灯亮着，所以想应该女儿没睡着，唤了几次后女儿说：现在不吃。我听出说话的声音有点睡意朦胧，想着是我吵醒她了。就不说什么做自己的事去了。临上班前我写了用餐的事宜和另一张我对女儿的感受，谢谢女儿逐渐接纳我。
但晚上回来，女儿明显就距离我了。坏了，我这跃进了啊。
昨天爸爸把跟头和工资退税告知我，我也很高兴，又多出好多。感赏爸爸好消息与我分享。晚上爸爸跟朋友吃饭提前告知我，感赏爸爸的进步，与我告知。
今天我一直想着昨天女儿对我的态度。我反思自己的做法，我想我家应该润物细无声，先给到她爱和安全，让他感受到，等她有信心意识到我们是无条件的爱时，再下一步。感赏自己虽然错但能及时刹车控制。失败也是成功的一段。
早上，依然做了早餐，皮蛋瘦肉粥和土豆饼。女儿睡着，上班前写了纸条告诉她早餐已备好，午餐牛肉芝士焗饭和紫菜汤也已备好。顺便写了能否帮妈妈收拾下客厅地面。不知这条写了是否合适？
晚上下班回家，客厅漆黑，女儿在房间，敲门招呼了下女儿后去准备晚餐，菜在公司里已经想好了也查好做法了。做三个菜，虾滑豆腐芹菜羹、酱爆鸡胸肉黄瓜花生米、铁板鸡蛋+蚂蚁上树。厨房做的时候女儿出来跟我说她想点外卖，不用做菜了。我说可以啊，你点的时候顺便帮妈妈也点上一份。菜妈妈也做点。这里需要感赏自己想到要搞好关系必须与女儿同道靠近。也感赏女儿能征求我意见。于是她点外卖我继续按我计划做菜。菜一道道出来摆在餐桌上，女儿非常赏脸的吃了起来，期间我们聊了无关我们自己生活的事。谈的非常融洽。这些真的足够了。感赏女儿的靠近，感赏自己的进步，找到话题和女儿聊天。等外卖到达是，女儿先问我要哪份？我毫不客气的说了一份，呵呵，结果女儿也想要我要的那份，看到她的支吾我于是说咋们两份外卖要不每份大家都分一半吧？女儿非常赞同愉快的分起来了。哈哈，女儿真正吃外卖没吃几口，被我做的菜给吃饱了。感赏自己对女儿点外卖的放任，曲线救国了，感赏自己的晚餐终于战胜外卖了，感赏自己此时此刻全心接纳女儿，平等相处。感赏女儿的体贴及好的修养。
餐后去拿了快递，跑了便利店买女儿要帮她买的酸奶，可惜没有，于是我还是毫不犹豫去远一点的超市去买，回家后女儿看到酸奶特高兴因为我多买了。这次买的值了，博女儿高兴值啊！感赏自己愿为女儿付出。感赏女儿不吝啬表示欢喜。过后女儿介绍我一款游戏让我打，我也欣然接受，玩的不亦乐乎，女儿在旁指点我是败了又重来再败再重来一局。我们相处多么融洽。感赏女儿的分享及耐心指导我，当我说怎么控制不好，女儿会为我找到安慰因为我刚开始玩。这样的女儿我以前怎么看不到？幸好女儿给我机会让我重新认识。
投射女儿明天能吃我做的饭，投射女儿明天仍能和我舒心的聊天，投射女儿明天能开心一点点。
投射自己能量继续稳定，投射自己明天能做好吃的。投射自己明天开始丰富自己，先去做个SPA。
投射爸爸痛风好起来，投射爸爸明天把家里不亮的灯给换了，投射爸爸工作顺利。
投射外婆在外面能不受累。
投射我们一家身体健康，和和美美。投射我们房子能卖出好价位。
