人有七情六欲，很多人会说人有这么多情，是如何进行的表现，今天看到了一个科学的解释，说七情六欲属于人的一个心理反应。看到这个你会跟我一样感到惊奇么，这七情和六欲都属于一种心理反应。
七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，感情的表现或心理活动；六欲是指人的眼、耳、鼻、舌、身、意的生理需求或愿望。
在七情中，容易让我们喜欢上的应该是喜。喜：欢喜，开心，这种心情会让我们有一种满满的幸福感。
生容易，活容易，生活不容易，生活中的我们喜怒哀乐是常有的事，如果七情是心理反应，这说明各种情绪我们可以通过调节心理变化来促使我们增加幸福感。
幸福的源泉很简单，在你的生活中有几个，今天不妨来交流一下，让我们的幸福加倍，幸福翻倍！
一：找到自己感兴趣的一件事，做并坚持下去
我是一个不善于交流的人，喜欢把心事放在心里，或者写在日记本里，时间久了，就会有自己的一点生活感悟，想到了就会随便在纸上划一下，记录下来，以供以后看到回忆当时的自己。在2017年年底有幸碰到了李鹏飞朋友圈发的一个集写作爱好于一体的一个团队007，以爱好汇集各路人才，我观察一阵后，加入了，一来想跟着团队里面的优秀的人多学点知识，二来是想通过文字记录自己的心得，点滴，不管是生活的，还是工作的，总之这种坚持带来的幸福感还是很明显的。
二：与人交流，多听少言
进入社会，接触的人越来越多，经历的事情也会越来越多，你会发现社会是个大染缸，会遇到各式各样的人，会帮助你尽快摆脱在学校里刚出来的那种书生气，还有刚离开父母呵护的那种娇气，自我成长，并且自我向上，会让人感到很幸福。在与人交流的过程中，要善于在与人交流，特别是一群人进行交流的时候，选择多听，多看，少言，悟道，你会发现这是让你涨见识最快的一种渠道，免费学习东西，你会感到幸福吧！
三：生活中学会知足
知足常乐，此言我们经常听，可是我们是否会做到真正的知足。人无攀比无动力，要看我们攀比的是什么？有些攀比是要做正能量的攀比，没有人无缘无故的成功，看到别人光鲜的一面，也要看到人背后付出的一面，有付出才会有收获。生活中学会知足，并不是要求我们什么也不做，得过且过就会幸福，而是在我们力所能及的范围内，面对生活再努力一点点，进步一点点，学会在努力中知足，让自己的脚步不停歇。
四：阅读会使我们感到幸福
如果当下的你感觉到不幸福，就请读书吧。读书也要择优，可以洗涤你消极能量的一种书籍。阅读一本书，会让我们增加幸福。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。当我们深意识阅读的时候，会感知阅读不可能是逃避生活，阅读是促进生活，改造生活，提升生活，阅读会为我们增添核心竞争力。每读一本好书，都会重组一次你的大脑，生出无穷变化，这是智力上的复利增长。这种习惯坚持久了，你会觉得很幸福，且幸福感爆棚。
人生看似漫长，实则短暂，你是想得过且过的过完一生，还是想充满幸福感的过完这一生呢？我觉得当然是幸福的了。
幸福的源泉请你留下来，假如你看到了，不妨留下你的幸福源泉，跟我一起来分享吧。
