【易效能】3.0践行时间管理第1周周检视
168&186期 20180709～20180715
个人三个标签:
1、4.5岁男孩妈妈
2、10年教育主题讲师
3、易效能时间管理亲子教练
90天目标检视:
1、养成晚10点半前早睡习惯
2、稳定每周＞3次运动
3、养成每早演讲学习习惯
本周目标检视:
备注:做八大关注全部或部分检视
一、健康
这一周明显睡得好睡得早了，精神状态就更好了，运动本周只进行2次，还有加强！在饮食上以素菜水果为主做得比较好啦！
二、家庭
三个房的柜子做好了，明哥帮助一起收拾归纳，家里清晰明朗得多，真的很舒服，我和孩子也乐意做豆腐块和肠粉包衣服！
花了些心思陪孩子练习篮球和画画！
三、社交
这一周的互动主要放在网络和电话上，做了亲子班沟通，做了《吃掉那只青蛙》分享，做了场地沟通，做了66期班会组织！
四、学习
本周学习并坚持练习龙兄演讲，学习社群运营和时间管理进阶课
五、效能
自我反思和调整能力明显提升，不再苛刻自己，享受现在自由职业的优势，可以根据实际情况调整工作时间和状态！对工作和陪孩子进行规划，调整了上午时间陪孩子练球，把工作时间安排在孩子起床前和睡觉后！
六、财富
突破预算，不断有新家庭加入时间管理的学习，我会努力制定方案，把大家带领好！说服别人最好的方式，就是你始终坚持做的事情，热爱如初见！
七、事业
开始有意识关注如何培养代理！在事业上目前还没有用尽全力，不够努力哈！
八、旅游
这一周一家人去明哥同事家新房参观，一起出行，听着音乐一起摇摆挺开心的！
本周可嘉许亮点：
1、自我反思和调整
2、接纳自己和他人的情绪
3、愿意为自己按下暂停键，修正调养
4、主动链接有进步
本周可提升方面:
1、控制早睡
2、提升家居收纳能力
3、提升汇报写文章能力
4、坚持运动健身
5、提升社群运营能力
下周大青蛙:
1、做完1阶分享会PPT
2、运动起来
3、突破30个家庭并关注1阶
4、约访
❤️爱的鼓励：
蜂一样工作，蜜一样生活！
