知道与做到之间有一条巨大的鸿沟,这也是世界上最难跨越的鸿沟之一。即使你知道这条鸿沟的存在,你把它看得很明白也想得很通透,但想要跨越也依旧困难重重,还需要不断的努力。
先说说摆在我自己面前的两条鸿沟吧。
一是学习英语。我知道英语的重要性也知道学习英语的必要性,知道学习英语需要每天花大量的时间和精力,需要大量的去听,不断的去读,但是我没能做到,常常因为时间不够或者其他的事情给耽误了,导致学了很久进步却不大。
二是投资的心态。我知道在投资的过程中,一旦买定就要离手,不要过多的关注价格的浮动,所有的功课都必须在买定以前就全部做好,但我没能做到,特别是区块链的投资,价格的起伏太大,常常不由自主的去关注价格,浪费了大量的注意力。
这些都是自己知道得非常清楚的事情,但依旧做不到位,为什么会这样呢?有时候甚至会因此产生焦虑和自责。
问题摆在面前,自己必须去解决,而解决问题需要的是方法,于是我结合自己的实际,为自己总结出以下几点方法,以指引自己,同时也鼓励自己。
首先,一次只做一件事情。每个人的精力都是有限的,对于那些知道与做到之间尚有鸿沟且待跨越的事情,必须竭尽全力专注去做,要让这件事形成良好的习惯,达到知行合一程度再去做下一件事情。比如学习英语,就必须把自己完全沉浸在学习英语的氛围中,同时把学习时间和学习方法固定下来,并坚持一段时间,使其成为一种自然而然的习惯。之前有一段时间自己坚持得还比较好,但在习惯还没有形成的时候就急着去做另一件事情,导致自己的学习进度和效果都大打折扣,前期努力成果没有得到很好的巩固。所以今后一定不能不贪多求快,一件一件去做。
其次,跨越鸿沟并不是一蹴而就的。之所以说跨越知道与做到之间的鸿沟是世界上最难的事情之一,最主要的原因就是这个坎不是一下子就能跨过去的,千万不要以为自己已经知道了就能做好了,这中间还有着一个漫长而反复的过程。这个过程才是最难熬的,大多数人跨不过,就是因为熬不过这个阶段。要熬过这个阶段必须注意两点,一是要有耐心,注意积累的力量,罗马不是一天建成的。二是要有足够的毅力面对反复,进步并不是一条向上的直线,并不是每天都会比昨天好一点点,更多的时候是一条向上的波浪线,你经常会觉得这几天状态不错,而过几天又会跌入低谷。对这一点一定要有充分的认识,不然你是熬不过去的。
最后,对自己的不完美要多一份包容。不能奢求自己一下子变得很完美,要包容自己还存在很多缺点,给自己一个不断去完善的时间,不焦虑不自责,经常和自己对话,经常复盘和总结,不仅要指出不足,更要多一些鼓励。
希望自己在今后的日子里能不断的跨越“知道”与“做到”之间的鸿沟,养成更多良好的习惯,做到知行合一。
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