day1

『0929-2018早安』张喆  阴天

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【昨日晚睡】4:30

【今日晚起】9:00

【100天小目標】

1、早起早睡100天；

2、阅读、运动。

【昨日青蛙检视】

1、给课✔️

2、消防课

3、tqy

【昨日收获体会】

C确实是有的说的

【今日青蛙】

1、给课

2、消防课

3、tqy

【一句話能量】每天阅读30min和大师看齐

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