一件事无法坚持的原因通常是因为:
1、对自己精力没有正确地评估 2、贪多 3、工具太复杂
因此这节内容提出一个叫做三件事目标管理的方法,具体实施起来是这样的:
每天在早上或者是前一天晚上写下当天(第二天)想要完成的3件事、小确幸和昨天的感悟
以天\周\月为单位进行标注和反馈。
每日精进:
明天要的三件事分别是:
1、梳理并思考超级个体之前学习的内容,为自己下半年的生活做个规划;
2、完成xx培训认证考核流程梳理;
3、为自己上半年的生活做个总结;
小确幸:看一部自己喜欢的vr电影
今天的感悟:虽然很忙,但是很充实,自己正在努力向前。