最近几年特别“流行”走出舒适圈，然后，自己也跟风，想要走出舒适区，可你想过没有，你真的有舒适圈么，你目前感觉舒适？

好好问问自己，需要走出的到底是舒适圈还是焦虑圈。

我也想走出舒适圈，可我很确定我没有舒适圈，好像我有的只是焦虑圈而已吧，我连焦虑圈都还没走出。

每天都在焦虑，焦虑什么呢，总是能力与需求不匹配，实际输入与理想输出差距太大，想要走出焦虑，还是先确定自己的能力，再找准自己的需求再说吧，找准自己的能力所在，根据自己的需求，确定方向，慢慢走出焦虑。

大多数人都喜欢看励志文、鸡汤文，因为都想从中拉自己一把，读完热血沸腾，鸡血满满，仿佛自己已经在站在山巅，看完以后，你还是那个你，还在继续寻找鸡汤，感动了自己，也欺骗了自己。

其实仔细想一想，走出焦虑圈和舒适圈之间有一个误区，都在告诉你，现在的状态不适合你，你需要改变，你需要走出去，只有走出去，才会有更大的发展，对你才是最好。

走出去本身没有错，错就错在只看到走出去会有更大的发展，把关键的一点给忽略了，你到底是焦虑还是舒适，焦虑是当然是要走出去的，毕竟焦虑太重对身体和心理甚至未来的发展都不是有益的

不过舒适就不一定了，每个人对自己要求和对未来的规划不同，有些人有更明确的方向，想要走出现在的圈子，寻求更大的发展，但是有一些人走出去不一定有发展，所以，不要盲目地随波逐流，适合自己的才是最好的。

想要走出舒适圈，首先得让自己有个舒适圈。