语言作为信息载体，它由声带口腔等决定，更重要的是我们本人。载体传递消息之后，消息便不再一致了，我们转述一个消息时，必然已经携带了我们自己的价值系统，所以我们根本不可能活在一个客观世界中。

因此，我们需要守好我们的念头，小心我们的念头。

如何表达更有效率，更准确的呢。去活成那句话的样子，也即，我们活出来我们相信的样子。同一句话，不同人说出来，力量程度不同。

觉得有道理＜有感觉＜有体征＜有成果。

作业一：写出10个真心相信的真理，最好是正面的，再删除三个。

和小伙伴们讨论，输出自己的观点给小伙伴们。

1、我的世界是由我创造的。

2、我是值得被爱的。

3、我是生活的创造者。

4、孩子是自己人生的主人。

5、我相信我是可以改变的。

6、我们是平等的。

7、孩子由我而来，但他是他自己。

8、每个人都有自己的优势。

9、每个人都有自己的使命。

10、我的存在是上天给我的旨意。

我选择其中三条：

我的世界是由我创造的。

我相信我的世界是由我创造的，我们的内在世界也是经由我们的信念系统生成的，符合我们信念系统的才能进来，然后，我们用我们的信念系统来创造出外在的世界。例如，以我孩子而言，我是焦虑的目前，孩子本来很健康，和我生活时间长了，他也逐渐焦虑起来，是我创造出一个焦虑的孩子，而不是孩子本身焦虑。我们需要改善的是自身焦虑，而不是反过来改善孩子。

每个人都有自己的使命。

我相信每个人都有自己的使命，虽然我不聪明，又思想懒惰，但是，我依然相信我是有价值的，有使命的。我使命就是改善带领一个孩子来到世界，这就是我最伟大的使命，我带来了一个小生命。我另外一个使命就是，改善我自己，然后改善周围的人，提升自己和周围人的幸福指数，我是带着使命而来的女神。我忘记了自己的使命，一直在自己的痛苦中轮回，我相信，从现在开始，我要正视自己的使命。

孩子是自己人生的主人。

孩子经由我而言，但是，他是自己生命的主人，每个人都是自己生命的主人。所以他可以决定自己的人生，而不是走我安排好的人生。

他喜欢看的电视，可以用他喜欢方式来认识世界，并不一定用我认定的方式来认识世界，是的。他是他生命的主人，我只是他生命中的旁观者，我只能在他邀请来帮助时，给予帮助，而不能控制他，控制他走向我安排的人生道路。

作业二：假设一个场景：孩子向你表达一个苦恼，他被被人孤立了。

观点1：真朋友是需要等待的。

听到你被孤立，为你感到难过。其实，你没有想过，真朋友是需要等待的。你知道吗？我小时候就被人孤立了，我小时候因为肠胃不好，经常排气，周围人都因为这个不喜欢我。因此，我就被孤立了，后来我发现是因为补充水果之后，便缓解了这个问题。我的朋友也多起来了。不过被人排挤那段时间，确实很难过，整个世界都只有自己。后来我就发奋读书，提高成绩，考到一个好学校。

当有一群人因为你有某个缺点而孤立你而不是来帮助你时，那就不是真正的朋友。顶多能算是，在一起闲谈的一群人。真正的朋友是，可以在你出现情绪时，为你担忧，为你解忧，为你排忧的人，而不是排斥你、嘲笑你、远离你的人，如果是这样一群人，这样的朋友，你觉得还有价值和意义吗？

可能现在还没有那个真正的朋友，等到何时的时机，他会出现的，真正的朋友需要等待的。为了真正的朋友，等待也是值得的。

观点2：你比你想象的要强大。

听到你被孤立，为你感到难过。你感觉受伤了是吗？被排挤被排斥被边缘化，让你很难过。

不过你比想象的要强大，虽然他人远离了，但是，我相信你依然是你自己。即使没有他们你也一样是你自己，你很强大，很多喜欢你性格和价值观的人会被你吸引而来，而你具体那样的吸引力。

跟我一起学习的同修们，都孤立我。我之前也很难过，后来发现，因为我表现得太弱小了，而我比我想象的要更强大，当我开始展现我强大时，我也可以吸引到更多的人，更多的人去接纳我，喜欢我，喜欢我的方式，喜欢我的性格，喜欢我的脾气和秉性，而愿意成为真正的朋友。

我相信你也可以的，因为你比你想象的要强大，当你展现你的强大时，不会被他们所伤害，相反，你会吸引很多强大的人来成为你的朋友。