《让往事随风》七 关于人际交往的建议

一，找原因，假如对方突然对你的态度大变，不一定是你的原因，可能是某个点刺激到了他的过往记忆。可以回溯一下，发生了什么？

二，练习宽宏大量，你爱他，就需要接纳他，同时，爱自己永远优先于爱他人。

三，设法敞开心扉，试着向对方表达你的不舒服感受，不要封闭自己。

四，与人交流，记得之前看过的非暴力沟通吗，去沟通。我爱你，但是当…的时候，我感觉不舒服，我希望……

作业：写下你青少年时代开始到现在的三个最让你感到困扰的有关个人或者恋爱经历的记忆。