今天开始读《梦知道答案》。
最近接连读了《少有人走的路》《遇见未知的自己》,这两本书的很多东西跟《梦知道答案》是相互联系和印证的。
越来越体会到主题阅读的美妙。
1,老好人“为别人而活”,虽表面看来是奉献,但也会推卸责任,认为“我的不幸是你导致的”。
逃避责任,不直面问题,恰恰是人痛苦的根源,这也是《少有的人走的路》里特别强调的。
唯一的解决办法,就是承认“这是我的问题,要我来解决”。
自律的原则之一就是承担责任。
遇到问题,直面问题,才能成长,心智才能成熟。
2,梦是潜意识的体现,蕴含无数资源与能量,这几本书都强调了梦、意识、潜意识之间的关系。
3,遇见问题,向内看,内观。
我们的内在世界创造了我们的外部世界,本以为这只是灵修里有的,武志红老师也非常强调这一点。
4,强调与身体的联结,感受自己的身体,把注意力放在自己身体上。后两本书都提到了一些与身体联结的方法,“关照你的内在”。
之前对这一点没有这么深的感悟,最近重读《遇见未知的自己》,才对与真我联结有了新的认识,而恰巧《梦知道答案》这本书也非常强调这一点。