因为在那之前我并没有做过管理 ，所以升职之后做起来并没有那么轻松 ，常常感觉压力非常大 ，每次觉得自己都已经尽力做的够好了 ，但是得不到领导的肯定 ，我常常非常的郁闷 。
我经常会到网上找一些提高工作能力的书籍 、管理类的书籍 、和我专业相关类的书籍来看。一直以来，我觉得自己可能这不是时间管理的不对 ，是不是工作能力的问题 ？是不是…
但是我心里面非常清楚 ，这还是心理的问题 ，排解我心里面的问题 ，还是需要心理方面的知识来医。
我也不想看的太复杂的书籍 ，因为晦涩难懂，本来就希望能够排解烦闷 ，所以不想看那一类难懂的书籍 。
总是在微信读书上看关于这方面的，当我看到介绍《人间值得》这本书时 ，我被这本书的主人公 ，中村桓子所打动 ，她是一位90岁的心理医生 ，从医已经有70年光景 。恒子奶奶将自己一生的宝贵人生哲学和处世智慧，以文字的方式给我们徐徐道来 。我立马就买了这本书 ，看完以后，我心释然 。每当有同事在我面前唉声叹气地诉说时 ，我便推荐这本书。让我来说说喜欢她的三个理由 。
1.面对人生抉择，是学会遵从内心的感受 。别人不管给你怎么样的建议 ，其实到最后还是要靠自己 。所以一开始就要弄清楚自己想要过如怎么样的生活，想要做什么 。
当初我为了提升自己，所以选择了换了一家单位 ，换单位之前，很多人给了我很多的建议 ，马上你的孩子就要上初中了，你去了一个新单位，任何事情都要从头做起，你有那么多的时间去照顾家庭和孩子吗 ？
再说人际关系也很复杂 ，刚适应了这样的环境，现在又重新去适应另外的环境 ，你不觉得累吗 ？
当时我真的没有考虑到那么多，我只是想换一个工作环境，提升一下自己 ，上面的困难我都可以克服 。因为我想挑战一下我自己 。
不管别人说什么，还是要遵从自己的内心 。
2.关于幸福 。不需要夸张幸福的价值，欢喜来临时就满心欢喜。如果头脑中出现一些所谓"必须"要做的事，不妨毫不犹豫的说不要做，人生就是这样，周而复始 。-中村桓子
人生当中每个人都在寻找自己的幸福 ，其实幸福就在那么一瞬间 ，也许就是一个下午坐在阳台边 泡一杯清茶，读一本喜欢的书 也就是幸福 ，也许为你自己的爱的人烹饪一个喜欢的点心，这就是幸福 。
其实不管什么，只要适度就好 ，其实不管怎么样 ，成功的人生不成功的人生 ，如果一味的和别人去比较，那永远没有正确的答案 。
在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生。
3.完成优于完美
与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去 。－中村恒子
其实我们大部分的人都喜欢追求完美。比如我自己。为了一篇论文能达到好的效果，我会先想好久如何去写 ，但是快到了时间节点，愣是一个字都没有写出来，这时候你觉得自己很懒，其实不是，我就太过追求完美 ，这时候就是先要把这篇论文写完 。
优秀的人和普通人之间最大的区别就是普通人永远都在追求完美，而优秀的人一定是先追求完成。再完善，最后完美 。往往大部分的人都是普通的人 。
中村恒子奶奶的这本《人间值得 》，用她70年的人生经历告诉我们 :因为我们每个人都来自不同的家庭，在不同的环境里生长。教育的程度有所不同，人生的际遇，心理历程都不一样 ，就像我们每个人的理想也不一样，有的人想要当个老师，有的人想当科学家，有的人就只想做一个为别人鼓掌的人 ，有的人普普通通，但有的人可以成就一番事业。只要我们自己能力所能级的做好自己，努力去奋斗 ，不用太用力，坦率过好每一天 。
