赵玉芳，焦点解决网络初级九期。坚持分享114天

今天早上起来，感觉脖子，颈椎部分非常的不舒服，起床前还做了一个梦。感觉好累。所以今天给自己放假，好好休息。身体哪一部分出现状况提示自己该放松一下了。

中午婆婆做午饭，突然恶心头痛，她之前就有眩晕症的现象，这次很严重，于是直接去打吊瓶。在陪护的过程中我也让大夫看了看颈椎，说没什么事，建议贴膏药。不要长时间低头，一个姿势。

凡事都得适度，适合的才是最好的。不能急于求成。有时慢就是快。