hi，内在小孩，你好吗？最近的感受是有点着急，三本书还没有看完，期待正面管教的课程继续开展，可是又怕耽误考试，思绪在学习和开课之间流离，每天两点一线的在上班学习，回家陪娃中重复，心态会在尽快学习中紧逼自己，因为，有太多的人需要学习这样好的课程，因为他真的可以挽救很多受伤的心灵，可是我在学习，考试，再学习之后才能发散这样的光和热，我就考试着急……
感受我的感受，用心感受你的感受：你希望又能尽快学习这些方法，又能在孩子们身上实践这些方法，你希望既能在这方面自己和孩子有很多的收货;还希望更多人和更多的孩子有很多的收获;你希望你的积淀是厚实而有益的，你希望处理好自己和理想的关系，希望把梦想落到实处，可是，时间有限，你需要做得事情又太多：你需要学习，尽快地学习，还有很多很贵的课程必须要学，你需要考试，理解考试内容化为自己的营养，你需要工作，接到优质客户的订单，你需要统计订单以便总结，你需要开发产品，为年前的旺季做准备，你需要陪伴俩宝，给他们高质量的爱，你最需要给大宝真正的爱和支持，找好他的兴趣点，报班学习，重拾自信！你需要特殊时光陪伴二宝，开发潜力，你需要为课程开发客户，开发更好的自己……现在的感受是很着急，那么多事情要做，感觉时间在利用我，我的岁月，我的青春，我的理想，而不是我在利用时间，……
我的感觉是：着急，紧张，控制而又失控
我的决定是：先做重要紧急的事情，理清思路
我的接纳是：你已经很好了，已经和半年前完全不一样了，简直升级版了，你需要放松处理各种梦想，你的脾气已经好了很多很多，你的思考已经可以深入内心，你已经影响了你的两个孩子，因为昨晚在你想要控制催促的时候，你有了觉察：自己先拿上书坐在孩子我房间开始学习，没到三分钟，他们齐刷刷的跑来开始了各自的功课，另一个觉察：喊他们要睡了，只一边儿，然后自己关灯先上床睡觉了，他们又一次密切配合，这些都是你的进步！
你的计划：平心静气，去学习，去工作，去陪伴，少有的情绪要出来的时候，及时觉察，找到可以减少伤害的方法，先考试，再开课，因为妈妈说了：是金子总会发光！在生意方面，先收钱等于转到了！
亲爱的小孩，经历了一个完整21天的自由书写，我发现，我们一直是在一起的，再也没有分开过，因为有你我会思考，有你我会冷静……还有一个计划：对老公再好一点！
