11.21

一天一天到底为什么11.21减肥136.2很长时间甚至10月以后到11月20近50天减了6斤左右，一口一口吃下去，减下去那么难，该过年了离118还有18斤，我就是人家喊我吃饭我就控制不住了，一天减肥花的钱白花了，白跑了，说的可美，看见饭就不行了，问题在我，静下来。

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