今天的关键词:公平
我原来都以为公平是针对别人的,但最近忽然发现一个问题,“我对自己公平吗?”
这个问题来自对自己更深层的“老好人”的觉察,总是被临时遇到的事情带走,总是不加筛选去回应、解答所有问题,真的对自己公平吗?
自己的“善意”也未必真的帮到别人,“善意”的背后,也有对冲突的逃避,太在乎对方的感受,反而迷失了自己,所以会放弃自己的目标,而去回应所有的临时需求。
银河问题:你会大胆尝试的是什么?
不是宽容和宠溺,而是严格和信任。
健康的长久关系,真的对对方的成长负责,我需要去尝试的是严格和信任。对游戏规则严格遵守,信任对方能成长,能接受这份严格。
“Tough Love(严厉的爱)”,看来这个英文单词也不是没有道理的。
反过来想,对自己公平了,对别人就真的是残酷吗?大胆放手,别人才真的有机会自己去穿越和成长。大家其实都一样,有些事情,我们要独自上场,独自面对。
深海问题:放下对外在的执着,你如何主宰自己的人生?
以前和督导沟通自己的教练电话录音,督导会提到一点,为什么我这么着急去帮助别人觉察,提醒别人注意,“帮助”的背后是什么?我在执着的是什么?
今天早上的晨会也是一样,觉察别人情绪低落,马上就想去沟通和帮助对方迁善心态。背后除了自己的模式,老好人,遇到问题就要去解决,不做筛选和区分;还有一层就是自己“帮助”、“回应”想法的背后,潜藏了自己的一份不安全感。
不安全感源自自己的担忧、关心和在乎;因为“担忧、关心和在乎”要放下自己本来真正该做的事情;因为“担忧、关心和在乎”要马上去帮助对方觉察和迁善心态。本质上来看,我是不是剥夺了我们彼此对于关键问题,去独自上场和独自面对的机会呢?
这种“担忧、关心和在乎”底层里也不是“爱”,而是“自私”、“逃避”。
我在自己真正要面对的挑战里拖延、迟疑;却在明知需要对方独自上场的地方,奋不顾身要去冲锋陷阵。我面对自己的挑战带来的不安全感尚没有形成突破,眼见那些舒适圈以内的关系产生了动摇,也心生不安全感,我是怎么选择的呢?
我选择了无视更该去攻坚的难题,回到舒适圈里,“帮助”别人,扼杀彼此的真正机会。一方面“自私”的维持过去的权威、优越感,一方面也暂时“逃避”了自己更该去面对的问题。表面上,冠冕堂皇我帮助了别人;底层里,其实我不敢信任别人,不愿意面对自己的难题。
当我抓住每一个机会去暂时“逃避”自己的难题,“自私”的维持过去的权威、优越感,这不就是我不加筛选,解决所有人问题的“老好人”真实的本质吗?
我的执着,其实也不是放不下要去帮助别人解决问题;我的执着其实是,我没有真的担责去面对自己的那份挑战。其他一切,不过是借口和安慰罢了。
放下外在执着,主宰自己的人生,那就从活在当下,信任他人做起。
每一刻,都聚焦自己的核心目标,而不是被很多临时发生的事情,要处理的事情带走。相信他人也会成长和穿越。
我需要的不是借口和安慰,我需要独自上场,独自面对。