不妨做个自然人，神经粗糙，能吃就吃，能睡就睡，不见烦恼，没有心事反而能过得快乐一些。
可是我们大多数人都是“知识人”，头脑明晰，知能发达，却反而受尽“知”的烦恼，导致神经过敏，始终无法获得真正的快乐，过着不愉快的生活。
总想想把学来的知识全部应用在现实生活上，却往往不能照自己的期望，反而带来日日夜夜的焦急不安，最后就会变得很神经质，甚至连一点点小事也会使我们感到不安而烦恼。
虽然知识丰富，却反而为知识而受苦，于是陷入一种紧张而焦躁的状态，生活充满无谓的苦恼。正应验了那一句，“懂得了那么道理却依然过不好这一生。”
我们都是平凡的人，很难做到凡事顺其自然，也得不到心灵的自由，但我们却可以提醒自己，少一点物欲的缠缚，少一点贪心，少一点埋怨，少一点计较，心性自然，就会平静愉悦。
生活的弦绷得太紧了，压力太大了我们应该学会放松，有时候没有思考、没有反省、没有觉悟、没有方向与追求，只是像动物一样地过日子，让心回归平静，多一点清明，少一点消耗，放空自己只为获取新的能量。
