100%的坚持比98%的坚持更容易

2022修身日记Day 107~

个人成长【100%的坚持比98%的坚持更容易】

今天是100天早起挑战赛的第40天,我给满勤40天的小伙伴送去了正面反馈。其中优秀的清华妈妈子沐老师给我反馈说,早起营给她提供了很好的践行环境,虽然自己满勤,但事实上有几天因为工作忙到半夜才睡,第二天起来打完卡又继续睡了。这样的经历,我相信很多早起路上的伙伴都经历过。子沐老师思考这个问题的角度给了我很大的启发,她说,你难免遇到一些不确定因素导致计划无法进行下去,但100%的打卡是可以做到的,完成好过完美,每一次的完成都是下一步的动力。一旦缺勤一次,就容易有第二次第三次,正如雪瓶老师所说:“100%的坚持比98%的坚持更容易。”


在彦竹老师的午间读书会上,娟老师分享了她带两个孩子每天完成很小的事情,以此形成微习惯小故事。


两个例子都是对“修炼日日不断之功”的践行,给我带来很多思考。


✨弟弟闪光点

1、爱读书

2、能自主玩儿


✨姐姐闪光点

1、 睡前给弟弟读书

2、自主完成数学配套练习。


今日有无睡前悄悄话?

无。


今日我的行动力如何?

7分。


今日我是否有做到至少三句amazing夸赞?

无。


父母教练反思:

练习正面反馈。


【2022.09.14感恩分享❤️】

感恩子沐老师带来新知。

感恩老公合作。

感恩女儿陪儿子陪儿子读书。

感恩日暖老师超预期完成早起营70天的showtime工作,感恩郭丹老师米朵老师和Ellie的超预期分享。

感恩《华杉讲透论语》带来的惊喜与滋养。

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