时间都去哪了?
最近觉得甚是忙碌,颇有疲惫感。如果你若是问我都做了些什么事,我也是很尴尬呢。因为我没做什么事,除了日常生活的一些琐碎的家务小事。
这几天,我一直都在反思这个问题:我为什么看着如此忙碌,却感觉什么也没有做?
可能就是我的时间管理出了问题
1.做事效率不高。因为没有目标感,事情做到哪里算哪里,所以就没有时间上的紧迫感。
2.统筹规划欠佳。没有提前把要做的事情提前写好,规划好;有时想起来啥事做啥事,出于被动应付状态。
3.没有形成习惯。这几天给孩子读书也没有坚持,我自己读书也没有坚持,说是没有时间,其实都是源于没有规划好,没有目标。
觉察,改变的第一步!
接纳现状,也许生活有时就是如此这般的一地鸡毛。