今天是什么日子:离开第一天
起床:6:45
就寝:未知
天气:怒晴
心情:淡定
纪念日:纪念有勇气的一天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:不被周恒折磨
本月重要成果:勇敢承认自己出了问题去看医生,有意识,有强烈意识去看医生求治愈,有求心里修复的意识和勇气。
解决防晒问题,防晒伞
今日四只青蛙/番茄钟:
早餐:油条 冰淇淋 提子小饼干
午餐:鱼 青菜 待定
晚餐:自己出去觅食 边吃边走边找
夜宵:荔枝 龙眼 最好有黄皮
成功日志-记录三五件有收获的事务:
早起 自我打气 心里不痛也不恨 觅食很快乐
写下这个一日计划很棒,至少这一天的快乐安排好了,第一天为情所困也不过如此,我能扛,你也能。
财务检视:
哼,周恒你看得见不,你报销?答:阔以
人际的投入
没花钱,走了心
开卷有益-学习/读书/听书:
喜马拉雅,明朝历史重听,被周恒弄的我都没走心听。
健康与饮食
今日步数:待定
今日锻炼:下床,出房间,开冰箱🤪
今日饮食:畅快(有人报销嘛)
好习惯打卡
早上醒来第一件事,就是给自己打个气
给自己洗个脑,今天又是快乐的一天,又是美味的一天,又是活力四射的一天,气死周恒的一天,气不死他,气死他的钱包也是极好的!