今天是新年的第二天，很多人都喜欢在新年开始做一年的计划，然后到年底去看一年的计划实现了多少。

我的2019年开年是在家里养病度过的，在刚刚过去的2018年年尾，我怀了11个周的宝宝因为胎停离开了我，如果这个事情不发生，明天是我去医院给宝宝建档的日子。

在家里休养的时间里，让我有了很多时间去与自己相处，去面对忽略很久的自己，我没有心思去为我的2019做计划，也没有了心气去展望2019。

人们总是在失落和难过，内心痛苦纠结，迷茫无助，绝望的时候，才能看到和觉察到自己真正的需要和真正在意的部分，两天来在这种心境中我清晰的看到了我的2019年的关键词：

1.自爱

刚刚过去的2018年，以及过去的30几年来，我似乎没有真正的好好爱自己过，在过去的这些年中，在爸爸妈妈面前，我更多的表现我要强，独立，倔强，自立，不服输的一面；在公公婆婆面前，我表现的是我“听话，懂事，可人疼”的一面；在朋友/亲人/同事面前我更多的是给人“好脾气，好性格”的一面——而我的这些面，让我在父母面前从来都是坚强刚毅的，任何困难我都能抗得住，报喜不报忧的，在爸妈那里我是希望，我不能倒；让我在公公婆婆那里表现的乖巧，顺从，即使他们的说的提议我并不喜欢，也会点头同意；让我在同事那里，为了所谓的和睦，处处让着同事，即使被别人耍小聪明了也不会维护自己的权益；分配的工作记得很繁琐很麻烦也默默承担，任劳任怨，从不会拒绝.....过去的这些年，我做了太多不爱自己的事情，做的这些事情让我的能量越来越低，低到我开始疲惫，焦虑，一向在工作中严谨态度的我，在过去的一年中竟然频频的出现工作失误，我拼命的想努力，但是终究没有抵过身体的疲惫，我不得不暂时放弃对工作上的高期望，在这样的状态中我迎来了我的宝宝，我以为自己会因为身体中有了小生命，会对自己好些，会学会爱自己，但似乎没有，我依然会时常陷入我的对未来的迷茫，对工作没有进步的焦虑，我依然没有让已经疲惫的身体有过完全的放松，直到我在检查的时候发现我的宝贝胎停，我依然没有觉悟，依然没有明白我该好好的爱自己了，你，才是最重要的，你是值得的。所以，2019年我想好好的爱自己，爱自己的身体，听从自己的心，打开自己，放飞自己，不再总聚焦我的一亩三分地中打转，我要活出全新的自己。

2.学会花钱

似乎因为小时候自己的家境不好的原因，在花钱这方面我总是很在意，算计着花，尽管现在的生活水平已经不在像从前上学的时候那样拮据了。

我总是想攒下一笔钱，以备不时之需，我总怕在某个关键要用钱的时刻会没有钱花，会让我手足无措，措手不及，而我在任何情况下都不想问父母要钱。因此我很少花很大笔的钱，也很少买一些名牌的服装/首饰化妆品。

发现花钱会心疼是因为昨天，张先生为了让我不在因为孩子没了而太伤心的情况下，想利用春节时间带我去英国旅游，而英国也是我一直想去的地方，我想去看看牛津和剑桥，还有大英博物馆，记得这次做手术麻醉醒来我记得我第一想法就是要去英国看看我向往的学府和博物馆。可是春节期间团费很贵，我不想让公公婆婆出这笔钱，自己出觉得很贵，想放弃，张先生坚持，因为这笔花费，我很心疼，觉得不值。同样的事情，我看上了一款京东的保温壶，因为有些贵一直犹豫，关注了好久，等我终于下定决定买的时候，已经无货了；我看到一个很好的导师带领读书的活动，因为嫌课程费用有些贵，而一直犹豫，等我决定要买的时候，课程已经报满了，几个事情在同一时间发生了，让我对此做了反思：去英国是为了圆梦，比起金钱，我实现自己的一个梦想，同时也是长见识的一次机会。一个姐姐也跟我说钱是身外之物，还可以挣，有些机会错失就不会再有了。所以，2019年我要学会花钱，不在斤斤计较，当然也不是不顾一切盲目乱花，我要学会正确的花钱，能花才能挣。

3.探索，践行

同大多数人一样，在2018年之初的时候，我也给自己定了好多目标和计划，但是实现 的并不多，我想很大原因是那些计划并不是经过深思熟虑，我真正想要达成的计划，2019年我想跟随自己的心，不疾不徐，就像今年我的关键词一样，在摸索和践行中形成，而不是盲目拍脑门的随意定，我想通过探索找到适合我的发展计划

以上是我的2019年关键词，你的呢？确定好了吗？