2016.11.26日正面管教践行,第一天"挑战"。
我今天外出一回到家里跟儿子招呼后,随手在客厅拿了根香蕉吃,(此时儿子在喝牛奶,但因为晚上外婆说不让他吃香蕉了怕肚子痛)然后我吃完,就准备去洗漱。等我洗漱完出来,吃惊的发现我儿子就完全整个人赖在地上哭打滚闹,从沙发上赖到地上……顿时懵。。刚还好好的。
湖南很冷,我妈妈看到我儿子在地上不停地打滚就说我,怎么不管,这么冷,不能让他躺在地上!我马上意识到,我儿子的大脑盖打开了。我想到正面管教第一个工具"连接"于是我过去抱他,结果不行继续哭闹。我知道他大脑盖打开了,这个时候跟他讲任何的事情,他是听不进的,所以我选择冷静,于是我自己就到房间了。。(运用的正面管教工具"积极暂停")
我看到,我妈妈把我儿子抱到了沙发上。然后我过去看到他哭那个样子觉得好笑又心疼。我知道这个时候的孩子,他不会表达自己心里对爱的需求和渴望。当他在哭闹的时候,实际上是他最想得到的是妈妈的爱。
我们在正面管教体验课参与过"丛林"这个活动,直到讲师班重新又体会,给我的震撼十分大,让我更加深了"行为背后的原因"这个理念,我知道他这个时候,是最需要我们关心他的时候。
所以我第一步进行了连接,但是他的情绪仍然还是没有平静下来。我一直站在他身边,我抱着他,对他说妈妈很爱你,我看你哭得很伤心,是不是因为一天没有看到妈妈,所以那么伤心?
然后他一直嘴巴哭着说:"香香香香",我当时就是以为是擦脸的香。而且我吃香蕉的时候我也问了他吃不吃了。他也知道晚上了,不应该再吃香蕉了,因为他在喝牛奶。所以我当时没有明白他到底需求是什么!
我一直问他说:你想表达什么,你这样哭,妈妈没有办法听到你的需求。妈妈可以做什么,能够帮助你吗?无效,仍然哭闹……
这个时候,庆幸我的大脑盖是紧紧地关上的,我没有被他带偏离。我知道孩子是需要发泄的是被允许有负面情绪的,然后我还是一直跟他连接(抱抱)。接着我到了房间里,他也跟进来,然后这个时候呢,他非常的生气,还推我。。而我依然抱着他跟他说,妈妈爱你。
接着我刚好坐在书架前,就拿了一本绘本是《黑猫警长》,可我的书还没有打开,就被他扔掉了。
我看得出他非常的生气,此时此刻他听不进任何的故事,这个时候跟他讲故事已经没有用了,我也跟他说了"冷静角",他也听不进。
于是我跟他说,妈妈这个时候也需要冷静,我怕你一直这样子哭闹,妈妈担心自己的大脑盖也会打开,所以妈妈想看一会儿书。
我就拿了一本《鼹鼠的故事》,是他最喜欢的书,。他此时我还是抱着他,我坐在地上,怀抱着他。可他仍然在哭泣,我一直自己读给自己听,但是当我读到第5页的时候。我可以发现他已经慢慢让自己平静下来声音变小很多。。我故意到第六页的时候漏了一句话没念。这个时候,忽然他说:"妈妈你还有一句没讲",我心里就窃喜,此时他的大脑盖子已经慢慢的关上了,我打算继续把这本故事书全部讲完。
完毕后,他跟我说:"妈妈,我们一会儿在床上还可以再讲第二个故事吗?"
此时,我知道他已经平静下来。于是我开始问他:"你感觉怎么样,好一些了吗?
他说:好一些了。
我问:"那你能不能跟妈妈讲讲,刚才发生了什么事情让你如此的烦躁不安,伤心难过?平时你很少这样。
他跟我说,他想要"香香",我说:"香香"是什么?你已经5岁半,可以清楚的表达。你就说"香香",妈妈以为是擦脸的香。
后来他才告诉我,是香蕉!看到我把香蕉吃完了,他非常着急,然后因为家里只有最后一根了。
他跟我描述事情的时候,其实犹豫了几分钟,我没有催促,我说:现在可以等他,等闹钟指针转一圈到十二的时候,想好了再跟妈妈说。
我继续说:妈妈可以接受你的情绪,但是不能接受你这样的打人、赖地的行为!你打了妈妈,打人是不对的。外婆跟你说话时候,你也没有理外婆。
他就非常不好意思的,手一直摸着桌子边缘。后来我问他:"你觉得哭闹能不能把你心里想的事情解决?","不能"他回答。
我说:那下次你还想要一个东西时候该怎么办呢?他说我可以好好说出来告诉妈妈。。那如果下次,你情绪非常不好的时候又可以怎么办呢?怎么样可以让你感觉舒服,但是又不伤害别人?我们来头脑风暴一下吧。
这个时候我儿子走到洗漱台把手洗了,把眼泪擦了。
他说:我可以画画,我可以跟外公去打球,我可以看书等。他一共想了十个办法。。
我说:你看你自己都能想出这么多方法。。那下次再遇到这种情况,妈妈相信你会有更好的方式去处理解决,完毕后。我什么都没有说,我看到他走到我妈妈的房间,自己先跟外婆道歉,然后跟我道歉。
虽然我知道自己做的不一定完美,但真的庆幸自己又一次控制了自己的情绪。面对孩子每一次挑战,我不敢保证自己都能平和不发脾气,但是我通过学习和练习能够学会察觉还有控制。
因为我们不会跟孩子沟通,所以才会要去学。因为孩子不会跟我们沟通和表达,所以才需要我们去教。
不是因为我们孩子优秀,我们才去学,正因为我们孩子不够优秀,我们要帮助他有良好的品质,我们才要接触更好的育儿理念。坚持PD(正面管教系统)育儿,每天一点点进步足够!