这次去上海,是参加许维素老师和麦克唐纳教授关于青少年的一个工作坊,主要是SFBT焦点解决短期治疗针对青少年的工作方法和思路。临行之前,看到橙子群里有线下活动的消息,嗯?5月13号,上海,古典见面会?而那一天,我正好下午抵达上海,果断报名,莫要辜负了老天的安排!
晚上成功摸到了活动现场,现场设计感很强,上海的橙市合伙人精心准备了很多道具,环境和氛围都棒棒哒!
美丽大方的主持人在台上介绍上海橙市合伙人成员以及活动流程,一回头,发现了爱玩的古典老师竟然在后面的绳架上玩的开心着呢!后来分组讨论,各组讨论汇总出有代表性的问题,由古典老师和刘佳老师回答。大家讨论的热火朝天,古典老师则在一边玩桌上足球玩的嗨!
面对大家的提问,古典老师和刘佳老师的回答都非常精彩!对于知道了很多道理,可依旧过不好这一生,古典老师提到了三度人脉,现在生活在互联网时代,真正影响我们的情绪和行为的是你朋友圈的三度人脉,也就是你的朋友,你朋友的朋友,再往外影响力就小了很多。所以如果你要成长,要行动,需要重新规划一下自己的朋友圈,互联网时代,我们的朋友圈不再局限于血缘和地缘,我们如果愿意可以链接到世界各地,所以,你可以在同事朋友圈之外,再开拓同行圈以及同道圈或者同好圈,让自己能多和优秀的积极的人在一起,经常被刺激一下,你才不会自以为已经很了不起而停滞不前。还提到了现在链接的价值所在,你的价值=链接数量×内容×价值观,以papi酱为例,她有一定的链接数量,有不断的产出内容,还有就是产出鲜明的价值观。所以她就有了价值。古典老师还再次强调了721法则,10%的学习,20%的交流沟通和请教,70%的刻意练习,我们大多数人还是做不到呀,还是反721法则的,花了大量时间去学习,因为学习是有瞬间领悟的快感的,而练习,尤其是刻意练习,则是要不断面对和克服挫败感,所以我们更愿意花时间去学习而不是练习。结果是学了很多可却发现会用的没有,于是可能产生怀疑,怀疑那些道理,怀疑自己的能力,那自然过不好这一生。对于面对大量的学习资源,如何能找到对自己最有用的?古典老师用菜市场举例,如今菜市场琳琅满目,各种菜品,你需要在去菜市场之前就想好我今天要吃什么菜,需要哪些食材,然后才去逛菜市场,这样你就不太会买回来很多你并不需要的东西了。
橙子学院,橙子二字取“成长为自己的样子”的首尾二字谐音,可如何才能知道自己的样子是什么样的?面对各种挫败,又如何才能有足够强大的内心坚持下去,突破舒适区,持续成长?刘佳老师用自己的生命故事做了很好的讲解。首先,这个舒适区其实应该是不那么舒适的,称之为舒适区,不如称之为安全区,想要成长,一定是你不满足于现在的状况,那种感觉可能是不那么舒适的,甚至很痛的,你才会想要突破,才会去尝试更多的可能。而究竟什么才是自己的样子,什么才是自己想要的人生,刘佳老师说,你的人生就是你的过去、你的现在和你未来的所有可能的总和,所以,你需要问问自己,过去的自己做过些什么,对过去的自己怎样评价,现在的自己什么感受和希望未来的自己是什么样子,梳理和明晰自己的人生价值观,当你有了定见,你就可以有足够的勇气和毅力持续成长。刘佳老师提到了30道题,用来梳理人生价值观,说会找机会分享给大家,古典老师马上建议把这个加入课程内容,并且可以开发成app,大家一致表示这主意太棒了,非常期待!
这次见到古典和刘佳老师真容,没有刻意的范儿,平和,温暖,邻家,睿智,活力,达观,是他们给我的印象,也更让我想要跟随新精英学习和成长,因为我看到他们的真实和真诚,是的,真实和真诚,这也许就是新精英团队给我最强烈的感觉,也是最吸引我的地方。我会努力,成长为自己的样子!