我们身处职场,社会,常常会被别人的情绪、言语、行为左右,陷入到焦虑和恐慌中。
小A是新来的同事,刚毕业的小女孩,对职场充满了无限的渴望。
但是有一次,却看到下班后她偷偷在电梯里哭,一问才知道,原来她做错了表格,被主管痛骂一顿。
虽然看着她无助的样子,但是,我还是想和她说:这点委屈其实不算什么。
收起你的玻璃心,来点钝感力吧。
01
《钝感力》是擅长情感题材的渡边淳所作,书中他抛开情感话题,告诫现代人不要对日常生活太过敏感,“钝感力”(迟钝的能力)是非常必要的。
这本书出版之后,对它的褒贬不一。
批评它的,认为钝感力就是传说中的“二皮脸",这本书也是老年渡边淳一的絮絮叨叨。
喜欢它的,认为钝感力确实是人应该具备的能力,一切都要看淡些。
这本书的创作背景,是在渡边淳一老年时代产生的作品。
或许经历了人生的几十年,走在人生边上的渡边,更加知道如何处理纷繁复杂的人际关系,以及保持一个好心态的重要性。
渡边淳一写过很多情感小说,最著名的莫过于《失乐园》,而本书画风突变,还是让很多人对本书的内容充满好奇。
02
渡边淳一说,在人际关系方面,最为重要的就是钝感力,当受到领导批评,或者朋友之间意见不和,还有恋人或夫妻之间产生矛盾时,不要因为一些琐碎小事郁郁寡欢,而应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
其实,在如此压力大的社会,保持钝感力,确实是件能力。
做事处事敏感,会时刻陷入自责的漩涡里。
当年有一部很火的电视剧《命中注定我爱你》,里面呈现的便利贴女孩,就是典型的敏感类型。
不敢拒绝别人的要求,也害怕从别人口中得到批评。
在心理学的定义当中,讨好型人格,也就是“迎合型人格障碍”。
所谓“迎合型人格障碍”是一种含有强烈的自我牺牲成分在内,从而导致人际关系中的种种冲突同时自己也深感痛苦的障碍。
要是变得强大,还真需要有顿感的能力。
03
渡边纯一也给我们列举了钝感力的五铁定律。
第一:迅速忘却不快之事。
人生不如意十有八九,佛家禅语里如是说。
在我们的人生几十年的旅程里,最多的是不快。
忘却该忘记的,记住该记住的,也是我们应该常备的能力。
如果初入职场的你,经常被上司骂,就一定要具备钝感力,但是钝感力不是说你不去改正错误,而是在听从了意见之后,迅速复原到战斗状态。
第二:认定目标,即使失败仍要继续挑战。
我们年轻的时候,都会为了梦想而欢呼鼓舞,认为成功是理所当然的事。
但是现实以及奋斗的路很艰难,让人只想说脏话。
互联网时代,更是造就了无数英雄,也让无数人在这个风口前仆后继,经历失败。
现在,我们用美团、用大众点评,感受它的便利,怎么会知道它的创始人王兴,经历了怎样的九死一生。
第三:坦然面对流言蜚语。
真正能够做到不在乎别人说法的人,内心一定是非常强大的。
我做不到,但是我知道,钝感力可以帮助我做到。
最近看到一篇写吴克群的文章,他曾经立下豪言壮志,要在五年内要超过周杰伦。
当然,我们知道,他没有超过周杰伦,自然也成为某些人的笑话。
但不管别人怎么嘲笑他,在吴克群看来,他觉得自己为梦想付出的努力,就已经对得起自己曾经吹过的牛逼。
现在,我们对他的记忆,只是停留在《为你写诗》这首歌里。
混在娱乐圈的歌手,都是用青春吃饭的。
经历了人生大起大落的吴克群,在低谷依然不忘仰望星空,不就是很好的钝感力的体现吗?
第四:对嫉妒讽刺常怀感谢之心。
一个人很难做真实的自己,当你卑微时候,会有流言蜚语。
当你强大时,又会有嫉妒嘲讽蜂拥而至。
所以,保持钝感力,对一切能够有超强的免疫力,变得非常重要。
钝感不是麻木,麻木是无能的人惯用的伎俩。
而钝感,是想要好好生活的人应该有的心理。
生活以痛吻我,我却报之以歌。
第五:面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
范仲淹的《岳阳楼记》那句著名的“不以勿喜,不以己悲",现在看来的确是大智慧。
它的意思是:不因外物好坏和自己得失而或喜或悲。
很多人面对表扬时候,常常会误以为自己就是如此优秀,会飘飘然。
所以,你看,钝感力一方面让我们内心强大,一方面也让我们能够时刻保持清醒。
04
渡边淳一《钝感力》出版之后,确实有很多非议。
很多人觉得,这本书是老年的渡边淳一回顾往昔的唠叨。
活了几十年的智慧,在最后全都给我们展现出来,在我看来,这就是一种智慧。
渡边认为现代社会竞争激烈,节奏飞快,在这样错综复杂的环境里,拥有钝感力,更能适应生存也更容易取得成功。
要想在这个焦躁的社会活的轻松些,来点钝感力,也未尝不可。