(当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
感恩今天在张静老师的引导下，对价格观规条在一步步的深化下有了一个清晰的认识，在过程中看到每位伙伴的真实表达，自己内在的念头，声音也在不断地出现，尝试带着金三角，好奇，如是，在对伙伴邀请做微课分享时，在关注目标的同时，感受不同的回答方式，内心地起伏，在这个过程中，体验自己倒底关注目标，还是当下让自己有想法的念头，完成这份体验，感恩给予我体验的一切！
