朱德庸说，大家都有病。
别人我不敢瞎说，反正我是个有严重性格缺陷的人。
结婚生子以来，并不是没有情绪波动和心态变化，有时觉得幸运，但也有时怀疑找错了人。尤其是被负面信息和情绪感染的时候，即便知道很多别人的问题不是自己的家庭问题，也还是在感喟别人的不幸时，顺带着自怜下。
请点击此处输入图片描述
我的准亲家Alisa说，婚姻家庭中，更早更快成长的都是女人。
我就自己想，她说的基本属实，但太多人，因为自己的成长，就看不到别人的努力和变化了。
这是一切不幸福的根源。
所以，在丈夫大汗淋漓坚持抱着孩子走了好几个城市，回到青岛又开始给我们做全职保姆时，我想了这篇文字的大纲。
每个初为人妻初为人母的女人，都会有委屈痛苦迷茫的时刻。你别说人家那个谁谁谁没有啊，不是的，她也有，她要么不说，要么是你不值得她跟你说，总之，没人能完全平顺得度过这么激烈巨大的变化时期。
请点击此处输入图片描述
有人能尽快走出来，却有更多人深陷其中。细分析，无非就是怪、怨、比、不甘等心绪。
怪：怪丈夫，怪公婆。孩子的到来，不是添一双筷子多做一点饭那么简单的问题，孩子的到来，就像超级灵验的测谎仪，一个家庭的真正面貌会暴露无遗。这让天真的女人多少有些措手不及——啊，不是婚姻应该这样吗？不是家庭应该那样吗？怎么都不是当初想象的样子？以为自己上当受骗，就开始怪。
怨：怪的多了，就有了怨气，怨气多了，就发邪火儿。邪火儿这玩意儿，需要疏导，而不是发泄，因为越发泄越激烈，还传染，什么好的坏的，再正常不过的事情，也都不顺眼不顺气了。这幅模样，就是“怨妇”。
请点击此处输入图片描述
比：有了孩子的女人坐一起，更爱探讨的问题是老公。你老公是不是高大威猛帅气？你老公赚多少？你老公什么职位？你老公什么社会地位？你父母公婆什么家底儿……唯独没有探讨的，就是女人自己。不管是哪方面吧，通病就是高兴时，面对面互相直接或变相地吹自己，一转身窝回家开始揣摩加妒忌别人；不高兴时，坐在一起数落自己家那位，接着背过身互相笑话对方的“家丑”。接着对自己老公横看不是竖看不对，因为心里有个别人家的老公在做比对。
不甘：恨人有，笑人无。有了娃的女人们把这种千古传承的心态演绎得更加淋漓尽致。恨意消退不去，转换个角度或对象中和一下自己的心绪，中和来中和去，都能一晚上不睡，第二天顶着黑眼圈继续“探讨”，总是自怜，总是不甘，自己比别人不差，怎么老公就不行呢，孩子可咋整。
请点击此处输入图片描述
怪着、怨着、比着、恨恨着，慢慢的这就成了很多人的生活本身，内化到一个人的血液里。
在国企工作的小黄姐跟我说，她太能体会我说的这些了，也受够了。四十好几的她，又开始重新学习，白天上班，晚上兼职做喜马拉雅的主播。
社群里，类似小黄姐的情况很多。
不过，另一个现实是，天南海北年长年少的男女混组，70个人而已，其中就有2个单亲妈妈，而且孩子都只是一两岁，生活窘迫。
请点击此处输入图片描述
我经常有一种强烈的感觉就是：很多人宁愿倔强得去面对离婚后社会和生活各方面的压力，去深夜独自舔舐伤口，去一遍一遍跟孩子说对不起，去不厌其烦地细数别人的各种“罪行”，都不肯好好从自身出发正视、改进问题。
在怪、怨、比和不甘的时候，我们是否能试着反观一下自己？
怪生活欺骗了你？你是否想过，很多东西，只是你一厢情愿的不恰当期待而已。现在，才是真实的生活。当初满心欢喜得挽手步入婚姻，必然是肯定对方的，为什么现在又急着否定呢？到底是别人欺骗你，还是自己欺负自己呢？
请点击此处输入图片描述
怨气满腹？你是否想过，无论你结婚与否，对象是谁，人活着就是要面对各种问题和委屈的，也都是需要自己去付出艰辛和努力的。所以，当下的问题，当下的辛劳，都是生活常态而已，它们不是丈夫或者哪个人施加给你的，并不是换个老公就能万事如意，就能身不乏心不累的。你需要做的是，怎么做个心态更好的自己，而不是责任旁推，怨天尤地，邪火不断。女人是家庭的风水，多想一想家里乌烟瘴气，自己要负多大的责任。
比来比去？真的没必要。更明智的做法是，自己婚姻的问题不外说，别人夫妻问题不去问。能说出来的委屈，不是真委屈；需要拿出来炫的恩爱，不是真恩爱；能外说恩怨的夫妻，还不是真夫妻。说白了，冷暖自知。个头、相貌、钱财和地位，那是外人看的。如果你认为那些能成就你的婚姻，那说明你本身就不是一个健康合格的伴侣。
请点击此处输入图片描述
再说不甘吧。也许说出来会让人不是滋味，甚至扎心，但事实如此——正是你的伴侣这不行那不行，他才找了你。不然，他会去找更好的人相伴。当然，如果你真的认为他配不上你，我鼓励你离开他，不要为了一个根本不值得的人去做怨妇。这不是自己欺负自己吗？太傻。可是，如果你一边依靠甚至依赖仰仗他，另一边又嫌弃贬低损耗他，就请你闭嘴，这分明是你自己出了问题。
幸福，没有模板，你不必一边天真幻想幸福一边又现实里拧巴。
夫妻之间，没有定式，捍卫自己的感受，也抵御他人他物把你向负面引导。
不要因为自己辛劳，就否定对方的付出。
不要觉得自己有委屈，就有资格冲对方任意发脾气撒邪火儿，就算是夫妻，他也没有义务面对这样自私的你。
不要因为自我中心，就看不到对方的存在、努力和意义，以为对方做什么都理所应当、不值一提。
如果没有点肯定和尊敬，还做什么夫妻？
我说：“我有严重的性格缺陷，需要使劲板着才行。”
他说：“单凭你总说自己有性格缺陷，就说明你的缺陷不严重。”
