今天的颂钵疗愈课上老师讲到【创伤】的主题，当看到这样一篇文章让我感触很深，因为我自己也经历了这样一段感情，造成了我的创伤，长期的积累引发了我的抑郁症，家庭中的另一半总是充满着语言暴力，自己的父母也不能给予到支持，让我一度觉得活着没有任何意义。直到后来的某一天我冷漠的跟队友说：“你对外面扫地阿姨的态度比对我都好。”队友才意识到自己的问题，停止了对我的语言暴力，两个人的感情也是走到了终点。
其实这样的事情听说过很多，就像很多家长觉得自己是孩子的父母就可以随便打骂孩子一样，因为亲人之间的那点爱或者说是血缘关系，所以理所应当，肆无忌惮！就像我家队友偶尔就会说，我在外面受了气，还不允许我在家发泄一下么？回家还要看你的脸色么？说的是大实话，却很扎心！
从另外一个角度去看这个事情，我也能更好的理解队友的心情，他想表达的是他在外面受了气，回到家里希望得到我的支持和关心，但是当年作为不够成熟的我，我感觉自己还是个孩子，无力去承受他的这些负面情绪，更别说给到他支持和关心。作为一个独生子女，长期处于被爱的状态，不知道如何给出爱，如何正确的爱别人和给予别人支持，只能默默把这些负面情绪积压在自己的身体里面，久而久之，积压的情绪爆发了，我的情绪也越来越低落，引发了抑郁症，但是家人都没有感知到，只是觉得我矫情，抑郁症没有特别症状，只是情绪低落，状态消极所以被很多人所忽视，很多家人会觉得你懒，不时的说些不好听的话，我在这样的指责中艰难的活过来了，踏上了身心灵的学习，成功的破茧成蝶，活出了自己！但是这段经历形成的【创伤】，会一直存在，只是在身体的某处被掩盖起来了，等到某个时机又会再次打开，日积月累的创伤就会形成疾病来提醒身体的主人，该注意啦！所以【创伤】往往就是身体产生疾病的罪魁祸首…
佛在《心经》告诉我们：“心无挂碍，无有恐怖。”
你能伤害到的，都是最爱你的人。你随时随地的发脾气，对于亲人的伤害，一旦留下了伤口，再多的弥补也掩盖不了这到伤疤。
人与人之间的裂缝，往往是从坏情绪开始的。
老话说的好，家和万事兴，和睦的家庭，最容易生福。
当你学会，把对待外人的和气耐心，拿出一些放在家人身上时，你就会发现，烦恼越来越少，幸福越来越多，拥有的也就越来越多。
缘起则聚，缘尽则散。
人和人的相遇，是一场缘分。
这世上，你会遇到很多很多的人，但是能包容你的，除了家人，再没几个。有幸相遇，请一定好好珍惜！
