亲爱的乖乖：
图片发自简书App
昨天妈妈六点半才起床，有些晚了就没去晨跑，改为在家读英语。
现在一日不跑浑身不自在。而且妈妈发现一旦有一天起晚，隔天的起床又变得有些困难了。
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仅仅一天的懈怠就险些把之前努力培育的良好习惯毁于一旦，尤其是在改变行动的前期阶段。
为避免被打回原形，妈妈今天特意起了个早，为的是坚守这些天努力的成果，强化并稳固良好习惯。
昨晚九点你略带哭腔一直嚷嚷要吃荔枝，差点打破你这些天来你一直在努力遵守的八点后不进食的清规，妈妈不做回应，心里却为你捏把汗。不管出于什么原因最终你克制住了自己，很棒！
改掉一个不良习惯的过程中遇到困难，出现反复，这很正常，妈妈也一样。这时想想我们的初心，想想我们一路的努力，你一定不想看到自己的努力白费！坚持住！
和你一起对抗惰性的妈妈
2017.6.16
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