腾飞的七月计划

1、继续学习崔颖老铁文章，做笔记、复盘。

2、每天跑步打卡，允许自己最大限度垮掉4次。

3、关注儿子的学习，陪伴他当义工一次，玩耍一次。

4、每天复盘，哪怕寥寥几句，并在前一日拟订第二日计划。

5、关注读书营动态，参加共读营。

6、做好自己的休息管理和周末管理，不可颓废。