目标导向

(1)我学到了哪个知识点?

(要求选一个我们课程中你认为最重要的知识点,详细展示,并标明出处)

我写到了目标导向的知识点,所谓目标导向要有合理数量的目标,根据目标做决定,修正目标。

源自课件

(2)我是怎样用它的?

(要求用此知识点来评价自己的学习,哪些是需要保持的,哪些是坚决停止的,哪些是需要改进的)

保持:每天都会给自己设立目标,一般数量在3~5个。而且会根据每天的需求修改目标。比如:今天早上原定有一节课,调到周五后,就把目标多增加了一个——看一章的管理学。

改进:原来做决定时会及时规定好什么是不能做的,但还是忍不住去做,比如刷刷微博、聊聊天。以后要绝对禁止!因为一切和长期无关的事情都是鸡毛蒜皮。

(3)我还想怎样用上它?

(要求设想新的应用情景,为实际应用做准备,为穿越日记做准备)

早上起床,躺在床上,不想今天还做什么!想想今天一定不能做什么!

晚上睡觉前,想想我今天不该做的却做了,写在备忘录里,设成壁纸,时刻警戒自己。

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