工作后发现的事实

工作时候，遇到不听指挥的下属，会发泄自己的不满和愤怒，拍桌子、摔东西、怒吼等，依然是不顾及自己形象、没章法接住情绪的突袭，相反，“施虐”了下属，且自毁形象，结果事情/问题却没有得到妥善解决。

当我学习了十多年的心理学之后，回望自己来时的路，发现原来自己对待情绪的方式，不是选择“埋藏”在心底，就是束手无策地置之不理，任其“躲进”潜意识里伺机被某个现实愤怒的场景引爆。这样的结局，莫不是众多普罗大众司空见惯的面对情绪的“套路”？！悲催，但是事实！

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