晨跑，春日里阳光明媚风儿像个淘气的孩子，忽大忽小跟人们玩捉迷藏；云儿也时卷时舒，忽明忽暗，瞬息万变。捕捉了一只小狗以优雅姿势半躺在草地上，一发现我，马上机敏地飞奔而来。
一边跑，一边听红月的新年能量解读分享，红月将玛雅历法能量学与老子《道德经》的“归根曰静”完美地融合演译讲解，让你感受与拥抱生命的不定性，拓大你的内在空间，回归你的根本，回归你生命的核心，以无为无我应对瞬息万变，当下是你最好的起跑线，创造最好的未来就是做好当下。
尤其是女性朋友，常常因为爱心与责任感，承受了繁琐的家务琐事、照顾老人孩子饮食起居，长年累月中消耗了自己的生命能量，眼光谈资深陷日常生活的芝麻蒜皮之事，却忘却或根本无暇专注于生命中最核心的成长自我。孔子曰，唯女子与小人难养也，圣贤早已指出女人的缺陷所在。
欣喜的是，女性朋友们逐渐的觉醒。身边的朋友同事，家务琐事，实在忙不过来，就用洗碗机、扫地机、或网红一体化拖把代替，设法让自己从繁重的家务工作中抽离出来，从而争取那么一丁点时间，来陪伴育儿、或阅读学习成长自己。
