易效能100天—42【改变】持续精进的第三种驱动力

动机分为3种

1、生物冲动

2、外在动机

3、内在驱动——自主、专精、目的

不要奢望自己3天成为一个大师。要通过长期持续的努力，每天让自己进步一点点！

只有做到刻意练习，我们才能做到专注，并且精益求精！

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